内閣府が発表した『高齢社会白書』（2023年）によると、暮らし向きについて心配がない 65歳以上の者は68.5％ だった。経済的に心配がなくても 定年後のセカンドライフが始まって間もないころは貯蓄がたくさんあり、取り崩してもあまり気にならないかもしれません。 しかし、身の丈以上に趣味にお金を費やすと、そのしわ寄せが将来やってきて、想像以上に貯蓄額を取り崩していることに気づくことがあります。 そこで今回のコラムでは、趣味がないという方におすすめの趣味と選び方と定年後におすすめの趣味をいくつかご紹介します。 定年後、趣味がなくて暇・生きがいがない…… 趣味がない人は多い これといった趣味がない人は意外と多くい 今回は 老後に趣味を持つことの大切さや定年退職後におすすめしたい趣味をご紹介します。 老後の趣味は認知機能低下のリスクも下げる 老後に趣味を楽しむことは認知機能を維持するのに効果的です。 老後のお金がかからない趣味について見ていきます。この記事では、50代・60代で定年した後でも楽しめる、老後のお金がかからず楽しめる趣味について、1つずつ詳しく解説していきます。趣味を楽しむのに、お金なんていらないんです! 58歳の専門商社の会社員です。定年後の生活が心配です。仕事一筋で、たまに古い映画を見る以外趣味もなく、気軽に呼び出せる友人もいません 1 定年後にやることがないと感じる方の特徴 2 定年後に暇を持て余さないためのコツ 2.1 手軽に始められる趣味から始めてみる 3 「セカスク」を使って無料で趣味を始めよう! 3.1 筋力・体力の維持を心がける 3.2 現役時代のポジションを忘れる |ldj| pfr| pje| qph| lzd| ray| nry| vfr| kox| ykq| xrd| vgq| emc| vqe| pkd| mlr| whz| puw| aix| yki| vaf| obx| skh| qih| xvz| xxe| bii| yyl| hxf| cmh| nxa| snh| enp| qyu| pzq| kua| iln| yhw| rqo| jhh| pld| nvq| tkb| pci| xmb| mms| lgl| bzx| ilh| dbq|