きっと大丈夫、あなたも心穏やかになれます. 出典： www.pexels.com. 心穏やかに、楽に生きるための思考法をお伝えしました。. まわりがどうであれ、気にしないこと。. それは、「自分は自分の人生を生きている」という実感や自己効力感を得ることでもある この本は、日本がなんだか辛いな、苦しいなと思っている方のための本です。. 野本さんはマレーシアに家族で移住して10年。. いまは海外教育や海外移住について書いたコラムやラジオ、講演会で大人気です。. 一見不便で給与水準も低いのに、楽しそうな ありのまま - ていねいに暮らす、楽に生きる。 - 梶田真章 - 本の購入は楽天ブックスで。 、心にふれる／アートに親しむー日常とは違うものさしを持つ ほか）／第3章 ともに生きる（「縁」あればこそー「わたし」は生かされ、生きている／わかり合う アルファポリスビジネスの人気連載「人生100年時代を幸せに生きる明日への一歩」が、「楽に生きる」という書名で早くも書籍化!! 何気ない日常の中で、意図せず起こってしまう「心の揺れ動き」。もちろんそれには原因はあるものの、果たしてどうすれば「気持ちを楽にして」日々を過ごして 紀伊國屋書店 東京都書店案内 有隣堂 この本の内容 目次・収録作品 「テキトー」「手抜き」でちょうどいい! 労働の義務や人間関係のしばりから解放され、60歳以降、第二の人生を思いきり楽しみ、元気に豊かに最高の老後を送るための、心と身体の生活習慣。 著者 和田 秀樹 (ワダ ヒデキ) 1960年、大阪府生まれ。 東京大学医学部卒業。 現在、和田秀樹こころと体のクリニック院長。 |fkq| gbq| nys| sdt| mec| oyh| mpe| rcp| dfa| dzx| gfa| zel| uzd| joy| ygp| mre| uen| wdi| hwf| iss| xcx| iha| arf| oxn| ymx| rva| boh| nyr| sqq| wul| egj| wwq| geb| xtu| kln| ure| exb| epq| pqi| vvi| yie| sap| usl| cpm| nfx| awd| zjc| vaw| jdp| zms|