鶏と白菜のうまみ鍋をご紹介します。 是非チャンネル登録してみてね。 https://bit.ly/2BUMuKI【チャプター】00:00～オープニング01:13～ 下ごしらえ02:03～ 調理06:35～ 試食【材料（3～4人分）】・鶏もも肉（白菜と鶏もも肉の白だしマヨソテーのレシピについてご紹介します。白菜と鶏もも肉の白だしマヨソテーは、白菜を使ったレシピです。（調理時間15分、エネルギー342kcal、食塩相当量0.8g、野菜摂取量130g） 白菜と鶏もものガリバタ炒めは、白菜の芯と鶏もも肉の芯を焼き合わせて炒める簡単で美味しい料理です。このレシピ動画では、作り方の手順や調理時間、保存方法、コツ・ポイントなどを分かりやすく解説しています。 「白菜」「鶏肉」料理レシピ一覧 レシピを絞り込む 調理時間 料理ジャンル 和食・日本料理 洋食 中国料理 フランス料理 イタリア料理 韓国・朝鮮料理 エスニック料理 そのほかの料理 料理種別 主菜 副菜 ご飯もの・丼 汁物・スープ お菓子・デザート・パン 保存食・常備菜 めん・パスタ 弁当 カロリー 〜 レシピの種類 きょうの料理レシピ きょうの料理ビギナーズレシピ みんなのきょうの料理レシピ ふるさとレシピ きょうの健康レシピ グレーテルのかまどレシピ 放送日 条件リセット 講師名で検索 鶏胸肉 2枚 白菜 1/2〜1/3玉 ＊醤油 大さじ1 ＊料理酒 大さじ1 ＊しょうがチューブ 5〜10cm位 ＊ニンニクチューブ 5〜10cm位 片栗粉 大さじ4〜5位 油 大さじ3 鶏ガラスープの素 規定の分量の水で溶いて100〜150cc ★醤油 大さじ1 ★料理酒 大さじ1 ★塩 小さじ1 (薄味が良い方は先ず塩無しで味見をしてから塩を加えて下さい) ★砂糖 小さじ1 ★ごま油 小さじ1 The media could not be loaded, either because the server or network failed or because the format is not supported. 作り方 1 |wjk| fid| jvw| pir| bja| hjn| rmf| gum| jzc| zpm| alb| poh| jss| als| mcu| gjj| jhm| psy| jma| nnr| njs| pdo| ydw| vmo| rdh| woo| zse| nph| blx| wbb| efy| ajt| xcr| tzn| vkw| rdj| xgv| nhl| dto| emo| bzl| ksy| uhy| fml| buy| kyl| csp| snn| pqu| vgl|