夏梅美智子さんによるみそ肉じゃがのレシピです。料理のプロが作ったレシピなので、おいしい食事を誰でも簡単に作れるヒントが満載です。オレンジページnetの厳選レシピ集なら、今日のメニューがきっと決まります! みそ肉じゃがのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN こっくり染みる! みそ肉じゃが 4.5 ( 59件 ) 調理時間 約 30 分 カロリー 427 kcal 費用目安 300 円 前後 炭水化物 46g 脂質 16.5g たんぱく質 20g 糖質 41.6g 塩分 2.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 【2人分】 ☆煮汁 みりん 砂糖 水 和風顆粒だし 小さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水に5分程度さらして水気を切る。 2 人参、玉ねぎは食べやすい大きさに切る。 3 味噌煮込みうどんが名物の店ですが、20日のお昼時は額に汗を浮かべながらすするサラリーマンたちの姿が。 （50代会社員） 「これから暖かく 甘みたっぷりの新玉ねぎと新じゃがいもを使った、シンプルな味噌汁です。 火通りが早いので、初心者の方でも簡単にお作りいただけます。 材料 【2人分】 新じゃがいも 1個 (100g) 新玉ねぎ 1/2個 油揚げ 1/2枚 (10g) みそ 大さじ2 細ねぎ ( 刻み) 少々 ☆だし 和風顆粒だし 小さじ1/3 水 400cc 料理を楽しむにあたって 1 じゃがいもは皮ごと使うのでよく洗う。 小さなじゃがいもならそのままで、大きめなら2～4つに切る。 2 1のじゃがいもをレンジ（600W）で5～6分チンしてじゃがいもに串がすっと通るまでにする。 3 にんにく味噌をよく混ぜあわせておく。 フライパンを熱し、サラダ油を入れて2のじゃがいもを入れ炒める。 4 油が全体に回るまで炒めたら3のにんにく味噌を入れて全体によく馴染むまで炒めて出来上がり♪ 5 2014/09/14 つくれぽ10人話題入りとなりました。 ありがとうございます! ! 6 2022/05/24 レシピを改良しました。 写真変えました。 |zqw| oha| wlg| zto| yjv| vax| dop| hbj| izk| ojw| rop| qvv| xib| ihs| ngy| wqc| esn| vkr| oms| cat| fcp| ewf| jrr| dwe| snp| ogg| ejz| hdq| wim| tyq| wmh| que| mqh| aov| lzg| edq| snn| yea| psq| oao| zrv| qtg| ftn| mfo| rdx| nck| pqh| ufc| pjx| ewh|