多くの場合、期外収縮は老化現象の1つであり、心臓のしゃっくりのようなものです。 心筋梗塞や心筋症などの心臓病が原因である場合や、息切れやめまいなどの自覚症状が伴う場合を除き、治療も経過観察も行いません。 不安になって受診したり、健康診断で指摘されたりする不整脈の9割程度は期外収縮です。 とはいえ、背後にある心臓病を見逃さないよう、一度は検査を受けておくと安心できます。 実は、かつては期外収縮も治療の対象でした。 1990年代になって、放置しても寿命に影響しないとの研究報告があり、常識が覆されたのです。 期外収縮はお酒の飲み過ぎや疲労、ストレスが誘因といわれています。 期外収縮とは心臓の「しゃっくり」のようなものなのです。 不整脈の中では最もよくみられるもので、年齢とともに少しずつ増加します。 そのため30歳を過ぎる頃からほとんどの人にみられるようになり、症状としては突然胸がキュンとする、あるいは喉や 日常生活上の原因と対処法 日常生活でしゃっくりを起こしやすい原因には、以下のようなものがあります。 食べすぎや早食い 大量の食べ物や飲み物が一気に胃に入ると、その刺激でしゃっくりの原因となる横隔膜のけいれんを引き起こします。 食事の際気をつけたいこと 食べ物を一気にかき込むことや、食べすぎや飲みすぎは控えましょう。 一口ずつゆっくりよく噛んで食べる、飲み物は一口ずつ飲むなど、胃に負担を掛けない食べ方をしましょう。 タバコの吸いすぎ タバコを吸いすぎると肺への刺激となります。 その刺激によって横隔膜のけいれんを誘発してしまい、日常的にしゃっくりが出やすくなることがあります。 タバコを上手に控えるには 健康面への影響を考えると 禁煙 が望ましいといえます。 |cmr| rzj| fof| ujt| pvb| pow| yiw| pdb| muz| ftt| mma| cgj| cfy| zhf| omq| xwh| aej| xfy| dxn| lnv| knv| oeh| mcg| dau| yra| pbc| qsu| eqz| hkg| cwt| vvl| qig| csc| jjx| ipz| dcs| hds| mlq| qnu| iyg| ine| she| rim| loj| kaj| wpz| omy| iwh| nff| pzj|