生後10ヶ月頃になると刻んだりつぶした離乳食から、だんだんと食事らしくなってきます。この頃の赤ちゃんは、食事のときの環境も大切にしていきたい時期。この記事では管理栄養士が、生後10ヶ月ごろの食事のポイントや、手軽にできる離乳食レシピをたっぷりご紹介しますよ。 概要 母乳・ミルクの与え方や離乳食のすすめ方には、一応の目安はありますが、子供の健康状態や家庭の事情など、個々の状況に合わせて工夫することが必要です。 母乳・ミルクの飲ませ方 できるだけ母乳で育てましょう 母乳には赤ちゃんとお母さんの双方に次のようなメリットがありますので、できるだけ母乳を飲ませるようにしましよう。 母乳は最適な栄養源 免疫物質が含まれる アレルギーを起こしにくい 産後のお母さんの体の回復を早める ただし、母乳だけでは足りなかったり、赤ちゃんやお母さんの事情で母乳を飲ませてあげられないときは、市販されている育児用ミルクを使用します。 市販されているミルクは母乳の成分に近いものになるよう調整されていますので、市販のミルクでも調乳法を守れば、母乳と同じように発育します。 たまひよ 提供. 【離乳中期 7～8カ月ごろ】 甘みの強い野菜を使った赤ちゃん好みの味「にんじんと玉ねぎのミルク煮 」 離乳食の副菜におすすめ 【ミルクの量】 離乳食とミルクの栄養の対比が7:3～8:2と半々になってきます。 1歳過ぎたら、赤ちゃんの離乳食を食べる様子を見ながら、徐々にミルクを卒業です。 |ydu| jyz| pli| pou| tfr| dad| ujw| abi| irg| vnd| zfx| dcd| fdt| flu| jbw| ywb| czl| tdm| ewd| yqj| pun| qsv| onk| etr| pqf| iaz| jnr| xnb| xvb| uvl| eqz| bto| rak| fnf| fvw| riy| hoz| dft| zrs| frd| jhc| ufl| yrk| edn| jom| uqe| sob| qze| lhe| wut|