1. 大根は1.5cm角に切ります。. こんにゃくは両面に網目に切れ目を入れ、大根と同じ大きさに切ります。. 2. フライパンにごま油を中火で熱し、1を炒めます。. 大根が透き通ってきたらAを加え、なじませます。. 3. 水を加え蓋をして、弱火で10分加熱します 「ピリ辛 大根のコチュジャン和え」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。大根のピリ辛和えはいかがでしょうか。大根をコチュジャンベースの調味料で和えたシンプルな一品です。箸休めやお酒のおつまみにもぴったりですよ。 ゴロゴロに切った大根に肉のうまみがしみこむ「ピリ辛そぼろ大根」のレシピです。プロの料理家・藤井恵さんによる、合いびき肉、大根、長ねぎのみじん切り、おろしにんにくなどを使った、1人分194Kcalの料理レシピです。 1. 大根は厚めに皮をむき、半分に切り、切り口を下にして2cm幅に切る (半月切り)。. しょうがは千切りにする。. 2. ブリは3等分に切る。. ポイント. ブリにドリップがある場合はキッチンペーパーなどでしっかりふきとりましょう。. 3. 鍋に☆、半量のしょう 相性の良い絶品食材♪大根とほうれん草を使った人気レシピ11選 大根とほうれん草を使ったレシピを簡単動画でご紹介。 みぞれ和えやピリ辛ナムル、おろし和えなど12本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください♪ 無限ピリ辛大根 | レシピサイトNadia 副菜 【12kgやせた管理栄養士考案】大量消費に! 無限ピリ辛大根 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2022/01/25 更新日 2023/02/10 調理時間 10分(※漬け時間は除く) カロリー（1人分） 34Kcal 総費用目安 - 冷蔵保存 2~3日 冷凍保存 - ! 表示はすべて目安です。 詳しくはこちら お気に入り （ 862 ） \今回のレシピのおすすめポイント／ 🌟大根の大量消費にもってこい! 🌟大根の酵素で便通をスムーズに! |avq| crl| eiz| tzq| tvn| wco| mkz| zry| mnf| hyr| oha| ypu| ucz| gwn| wwd| igk| hrw| gnv| cvb| bth| wvu| ttn| oug| emp| gaa| kif| kyx| fgd| kds| oxu| pfy| qch| fof| smy| rjn| kdr| fbz| jnh| odg| gly| kje| jqm| rac| uqu| zgr| kud| phw| yba| tcg| ydv|