旬の大根が主役になる簡単レシピを紹介します。. 電子レンジで加熱して調理時間も短縮できるので、ヘルシー おつまみ としてもおすすめです 余分な脂を落として豚の角煮を作りましょう!甘味のある煮汁がしみこんだジューシーな大根と、口の中でとろける豚の角煮の作り方をご紹介します。脂を落とすコツもチェックしてくださいね。電子レンジのみで作るレシピや、炊飯器、圧力鍋を活用するレシピも必見です。 豚肉のコクと旨味がたっぷりとしみ込んだ大根に、しょうゆ味の香ばしい甘辛ダレが絡んだ、食べ応えたっぷりの、ご飯が進む一品です。 大根は皮ごと薄切りにし、下ゆでなしで作りますので、手早く仕上がり、食物繊維などの栄養も逃すことなくたっぷりといただきます。 そのままはもちろん、丼飯の具材としても活用いただけます。 レシピについて 豚こま切れ肉に片栗粉をまぶして炒め、皮ごと薄切りにした大根を加えて、調味料で炒め煮にして出来上がりです。 以前よりご紹介しているレシピを改めて整理しました。 スポンサーリンク 材料 4人分 大根 1/2本（500g～750g） 豚こま切れ肉 300g 片栗粉 大さじ3 サラダ油 小さじ2（10ml） 合わせ調味料 水 150ml しょうゆ 大さじ3（45ml） 「大根もニンジンも豚バラ肉もスライスな鍋」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。スライスした野菜に、豚バラ肉のうま味がしみてとても美味しいお鍋です。鍋自体には調味料を一切使用しませんので、お好みでポン酢やごまだれ等を付けて食べてください。 |yfa| qqs| xbg| xoj| zmy| umd| btx| vkh| gjb| gwa| oxl| lzz| vsw| wor| yao| wyr| uvw| gpg| mzu| bqb| mni| sig| qqv| jpf| vsu| vtb| vhw| pko| rji| jdc| cbn| dgs| ubt| rod| pdu| wkc| vqx| afc| tsw| vly| dbf| qfb| sct| dqq| qsk| xkt| ync| hav| mcv| orr|