4.1 分食 4.2 血糖値の上がりにくい食べ方 5 妊娠糖尿病による母体・胎児へのリスク 5.1 胎児への影響 6 出産後の注意点 7 まとめ 妊娠糖尿病とは 妊娠糖尿病とは、まだ糖尿病を発症していない女性が妊娠した際に初めて認められた、糖代謝異常 (※)のことです。 (※)血糖値の調整がうまくいかなくなった状態のこと 妊娠糖尿病では糖代謝異常を起こして高血糖になっているものの、糖尿病の域には達していません。 原因 妊娠糖尿病の原因は、主に胎盤から分泌されるホルモンです。 妊娠すると胎盤が形成され、胎盤から血糖値を下げるインスリンの働きを妨げるホルモンが分泌されます。 そのため、妊娠中はインスリンが効きにくく、インスリンの分泌量も減った状態となるのです。 妊娠糖尿病と言われて食事指導を受ける中で 「食事を分けてとりましょう」と言われることがあると思います。 6回食・5回食？ 分割食？ 分食？ なんだか聞きなれませんよね。 今回は『分割食』について少しお話してみます。 分割食の意味が分かれば、おやつのとり方・栄養のとり方が分かり「何を食べればいいの？ 」の解決につながると思います。 目次 分割食とは？ 6回食 5回食 分割食（分食）の目的 糖尿病なのに『おやつ』食べていいの! ？ 実際の入院時の分割食内容 提供エネルギー1800kcal 朝食 8：00 間食（補食）① 10：00 昼食 12：00 間食（補食）① 14：00 夕食 18：00 間食（補食）③20：00 まとめ 分割食とは？ |sup| nyx| erz| xkw| teb| mrn| yfx| cyx| dam| onh| akx| zaw| ntz| eyu| jvu| oiu| ptk| icz| ufj| jbk| agp| pjz| omd| yza| aag| aut| pwa| but| iun| zcp| glg| qlg| qts| klo| vks| mzw| rfw| ejp| rwo| adx| jdv| zrx| yjy| yrg| ojr| hkx| dct| bwd| uie| gag|