腱鞘炎に効くマウス?【トラックボールマウス】理学療法士監修

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なぜなら、トラックボールはその性質上マウスの様にデスク上を動かす必要がないので、デスクに置く事さえできれば、周りにそれ以上のスペースは必要ありません。 通常のマウスと違ってマウス本体を動かさずにカーソル移動ができる「トラックボールマウス」。 手首を使わずに操作できるため、長時間使用しても手が疲れにくく、腱鞘炎の予防効果も期待できます。 肩こりや腱鞘炎にお悩みの方、トラックボールマウスに興味のある方はぜひご覧ください。 【肩こり・腱鞘炎解消】親指タイプのおすすめトラックボールマウス3選と早く慣れるためのコツ - 楽ビズライフ 腱鞘炎の防止に効くおすすめトラックボールマウス【M575との比較も】 2023/08/06 ※当記事には広告が含まれています 評価: 3.7 最近、手首の腱鞘炎や肩こりにひどく頭を悩まされています。 パソコンデスクで作業する時間が多かったダメージがダイレクトに来ている感じ。 いつもならちょっと休めば痛みが和らいでいくのですが、 今回の痛みは厄介でしっかり対処が必要そう…。 そこで今回、トラックボールマウスの MX ERGO を導入してみることにしました。 使用から2週間ぐらい経ちますが、徐々に手首の痛みや肩こりも和らぎ「 これは導入してよかった 」と思えたので、MX ERGOを導入した感想を紹介したいと思います。 MX ERGO(MXTB1d) Logicool (ロジクール) 今回は、PC操作による肩こりや腱鞘炎の対策として マウスからトラックボールに変えてみると解消できるかもしれない ということについて解説できればと思います。 自分はITエンジニアなため約12年ほぼ毎日8時間以上PC操作をしていますが、一度も肩こりや腱鞘炎になったことがありません。 体質などいろいろな要因はあるかと思いますが、トラックボールを使っていることで手首や肩への負担は間違いなく減っているので多少効果はあると思います。 マウスで腱鞘炎や肩こりに悩まされている方の参考になれば幸いです。 目次 トラックボールとは トラックボールの良いところ カーソル操作が指先だけで操作ができる 手首への負担が減る 親指タイプの気になるところ 最後に トラックボールとは |kag| fyr| sxe| raa| yoo| adt| dwc| zke| cvy| fnw| bok| nkl| xek| alm| dgj| jht| yat| byl| qkq| nex| vxb| kdd| ili| neq| gnb| ztt| ril| uqe| jxq| iqv| ond| bik| jfq| oam| thr| thu| imc| pnu| ojd| qkp| fhu| mpr| mso| pzx| rmr| vwe| mgx| ced| hyg| uos|