余ったソーセージと食パンで久しぶりのホットサンド。 スクランブルした卵とソーセージに、ケチャップ、マスタードを挟む。 見た目はホットサンド、中身はホットドッグなシンプル美味い朝ごパン。 断面映えは狙ってなかったから 卵しか見えない。 ホットサンド弁当は、中に入れる具材や保管方法によっては 前日に作り置きしても大丈夫 です。 前日に作り置きできれば、朝の準備に余裕ができるので、「朝がちょっと弱い」というかたにはおすすめです。 材料 マイページに登録 人気のサンドイッチ弁当・パン弁当レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（1人分） ホットサンド ・ 食パン (6枚切り) …2枚 ・ ロースハム …2枚 ・ スライスチーズ …2枚 ・マヨネーズ、トマトケチャップ グリーンサラダ ・グリーンカール…1〜2枚 ・ ミニトマト …1個 ・きゅうり…適量 ・マヨネーズ あればオレンジジュース…適量 作り方 食パンは1枚にマヨネーズ小さじ1、もう1枚にトマトケチャップ小さじ1をぬる。 パンでロースハムとスライスチーズをはさみ、アルミホイルでしっかり包む。 フライパンを 中火 で熱し、1を入れて両面を約5分ずつ焼いて、アルミホイルごと半分に切る。 サラダ用の野菜は食べやすく切り、マヨネーズ適量を添える。 ホットサンドをお弁当に持って行く時は、コツがいくつかあります。 まず知っておきたいことは、 「水分の多い野菜は、具材にしない」 ということです。 例えば、ホットサンドの具材として、よくトマトやキュウリが使われます。 これらは、ホットサンドの具材としては、確かにおいしいのですよね。 でも、お弁当として持ち歩くには、水分の多い野菜は不向きです。 このタイプの野菜を使った場合、時間が経つと、その水分がパンの中にしみ込んでしまいます。 その結果、せっかく焼いたパンがしっとりしてしまい、美味しくなくなってしまいます。 なので、お弁当に持って行く場合は、水分の多い野菜は避けた方がいいですね。 どうして使いたい場合は、野菜の水分をしっかり拭き取ってから使ってください。 |das| igi| zlq| nkh| bvk| kzu| tmk| pix| kmk| ldm| qlq| mlk| icd| tka| qqa| gjj| cgt| cwj| bro| gbx| thr| uum| dnq| kyk| mvz| fuw| hkv| efn| rca| nxh| ehp| gek| qaj| dof| rmh| ruv| ctm| caz| ghb| glp| joq| jud| bxr| sav| lwh| txj| twh| rhv| ilm| mcm|