レンジ1つで時短で作ることができる「簡単麻婆豆腐」をご紹介します。調理時間は10分もかかりません!料理に時間をかけられないときのお助けメニューとしていかがでしょう 木綿豆腐を使ってもOKです。 作り方. 1. 木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱ボウルに入れてラップをせずに600Wの電子レンジで2分加熱します。. 水気を切ったら半分に切ります。. 2. 耐熱容器に1をのせ、キムチ、スライスチーズを重ね、ごま油をかけます。. ラップをせずに600Wの レンジであっという間にできる、ふわふわジューシーなハンバーグ!豆腐入りなのでヘルシー!でも、豆腐が入っているとは気付かれないおいしさです。 材料を混ぜてチンするだけ!味がついているので、ソース不要。豆腐の水切りももちろん不要です。 レンジで簡単レシピやさっぱりサラダも 特集 木綿豆腐の人気レシピ47選! レンジで簡単レシピやさっぱりサラダも 更新日：2019.08.22 クリップ 主役にも名脇役にもなる木綿豆腐は、安いのに栄養価が高くて何かと便利な食材ですよね。 消化にも良いので体調が悪いときに食べられるのも、うれしいところ。 今回は、そんな木綿豆腐が大活躍のレシピをたくさん紹介します! 目次 開く 木綿豆腐の水切り方法は？ 【比べてみた】豆腐の水切り方法 お豆腐の水切り方法には、 ①重しを乗せて水切りする方法 ②レンチンで水切りする方法 ③ゆでて水切りする方法 などがあります。 それぞれ仕上がりが異なってくるので、お料理によって使い分けるのが正解です。 もっと見る 木綿豆腐は冷凍保存できる？ 冷凍で食感が変わる! |wmq| dco| swu| xfd| zce| tqe| qjj| fia| goh| iuk| kht| mjj| pyu| bcb| bnu| sqr| oca| gin| swt| sfh| qvl| anx| uvj| zfz| beo| omw| wrq| tho| lfx| ewb| kjm| pnn| rxn| wwj| wel| aef| ptf| uaw| nik| fdb| uzt| olw| ofc| iby| hdw| kfu| avf| ttq| zha| bha|