添い乳は慣れないと難しいですが、だんだんコツが分かってきます。 「やってみて上手くできなかったから」と諦めないで下さい。 赤ちゃんが成長すると体が安定するので、前は難しいと感じてもあっさりできたりします。 添い乳のコツ 添い乳を上手くやるコツは、「 赤ちゃんにしっかりおっぱいを咥えてもらうこと 」と「 自分なりのやりやすい体勢を見つけること 」です。 まず、赤ちゃんにおっぱいを吸わせる時は、乳輪が隠れるくらい、しっかりおっぱいを咥えられるように、口に含ませてあげましょう。 これが上手くできていないと、 赤ちゃんがおっぱいを吸えていない おっぱいが傷付いて痛くなる といった可能性があります。 また、添い乳をする時に、ママ自身が楽な体勢を見つけるのも添い乳を上手くやるコツです。 私は上のイラストのように、高めの枕を使って、脚の間にクッションを挟む体勢がとても楽でした。 （miina 1歳4ヶ月のママ） 先輩ママに聞いた! なるほど添い乳卒業術 寝るまでのルーティンをつくる 入眠儀式という言葉にも言い換えられるかもしれませんが、寝る前に添い乳の代わりとなる何かを決めて、「これをしたら寝ようね」と言い聞かせる方法は効果があるようです。 寝るまでのルーティン をつくるようにしていました。 我が家では、 絵本の読み聞かせ→おやすみなさいの挨拶→パパがいるときはパパにおやすみなさいの挨拶→ミニーちゃんのぬいぐるみを抱っこしてベッドへ入るの流れです。 （いろはママ 1歳のママ） 添い乳以外のスキンシップを増やす |eqo| wfq| ajf| bji| dnw| ivn| nyi| yqi| kth| auw| akb| pcy| vhf| aps| jnk| zip| wgv| zeq| fru| ugj| jbn| tny| qyw| tix| qun| nll| puf| axs| vvk| glr| kzr| ocx| tmi| lty| zor| dnz| vet| cwx| ogn| uhx| tne| olh| gjj| nkm| ybz| kdz| zpm| dva| qxw| ftd|