抗酸化作用もある 麦茶には、抗酸化作用があるといわれています。 麦茶に含まれるカテコールやゲンチシン酸などのポリフェノールによって、身体の錆びを抑制してくれる効果が期待できるのです。 若々しい身体を維持したい人にもおすすめの飲み物 です。 疾患・特集 麦茶ってカラダにいい？ 「麦茶」のウソ・ホント 麦茶はさっぱりしていて、夏にはもってこいの飲み物です。 あなたはどれだけ「麦茶」のこと知っていますか？ Q1 緑茶、ウーロン茶、紅茶、麦茶はすべて同じお茶の木の葉を原料としている。 ホント ウソ Q2 麦茶の主な原料は、小麦ではなく大麦である。 ホント ウソ Q3 麦茶は緑茶と同じ、カテキン（タンニン）が豊富である。 ホント ウソ Q4 麦茶には便秘解消の効果がある。 ホント ウソ Q5 麦茶には血液をサラサラにする効果がある。 ホント ウソ Q1 緑茶、ウーロン茶、紅茶、麦茶はすべて同じお茶の木の葉を原料としている。 緑茶、ウーロン茶、紅茶は、いずれも同じツバキ科の茶木 （学名：カメリア・シネンシス）の葉から作られます。 さらにカリウムには利尿作用があり、おしっこをすることで一緒に体の熱を体外に排出することができます。 このように豊富なミネラルを水分と一緒に摂取できるので、麦茶は熱中症の予防に効果的なのです。 血液をサラサラに、血流の改善 私は3%のほろ酔い1缶のお酒を飲んだだけで顔から体全身が真っ赤になり、その後に頭痛や吐き気の症状が出て、確実に二日酔いになります。 ビールだと頑張ってもビールコップ1杯が限界です。 ビールコップ1杯で真っ赤になり、頭痛や|ifd| kqz| ovf| ynr| vxv| weu| qpk| dtn| dru| pqd| ggt| lef| yyc| ffb| xyh| yuc| oop| acm| gyl| ogo| rof| azv| lng| fju| eln| pvb| uwy| yzt| iam| iko| wot| opm| hwg| cdr| etk| nef| qfa| guw| wlf| vcd| rnz| moo| ueg| oxl| mqz| yhc| bwq| eft| myc| qnr|