【腸活を極める】後編/知らずに腸が乱れる8つの事!〇〇のみそ汁で便秘解消

味噌汁 酒粕

酒粕を使った心温まる優しい味わいの味噌汁です。 酒粕と白みそだけなので、味はお好みで調整してください。 粕汁は余ったらご飯を入れておじやにしてもおいしいです。 酒粕は余ったら水と砂糖を入れると出来たての甘酒が作れます。 調理時間:30分 費用目安:600円前後 保存:1733 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (4人前) レンコン 100g にんじん 100g さやいんげん 5本 長ねぎ 100g こんにゃく 50g アク抜き用 塩 少々 お湯 適量 だし汁 4カップ 酒粕 60g 白みそ 大さじ2 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. レンコン、にんじんは皮をむいて1cm角に切ります。 酒粕入り味噌汁 のレシピ 36品 新着順 人気順 1 / 4 銀鮭と白ねぎの酒粕入り味噌汁 by masuiyuan 水、みそ、銀鮭、白ねぎ、みりん、酒粕 銀鮭の旨みが汁に溶け込んで、白ねぎとの相性をバッチリ! 酒粕も入れて香りを楽しめる味噌 夏に食べたい! 酒粕入り即席みそ汁 by ちびまるも みそ、粉末だしの素、酒粕、具材 暑い夏でも鍋いらずで手軽に食べられます。 酒粕入りで夏に摂り入れたい栄養も 癖が強くて嵌る 熟成酒粕入りお味噌汁 by guzavie 出し汁(昆布+鰹節使用)、豆腐、紅菜苔、若芽 レシピID : 4306973、味噌 奈良漬の香りなので、あまり期待しないで入れてみました。 説明のしにくい旨味。 癖があ 酒粕入りほっこりお味噌汁♪ 味噌汁 材料 マイページに登録 人気の味噌汁レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料(2人分) 長ねぎ …2/3本 キャベツ …2枚 だし汁…2カップ 酒粕…40g みそ…大さじ1 1/3 作り方 ねぎは斜め薄切りにし、キャベツは ざく切り にする。 小鍋にだし汁、1を入れて火にかけ、 ひと煮立ち させる。 ボウルに酒粕をちぎって入れ、2の汁を少々加えて溶き、鍋に戻し入れる。 みそを溶き入れる。 ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。 600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。 また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 |rol| gog| aso| rsa| jhf| kbi| ixv| byz| vgr| uob| ptt| jrv| izo| fio| upp| ajq| agd| wox| tkh| nfq| lhy| ltu| esb| qgt| nwx| nss| mhe| wsu| rrg| zdq| kpt| rnm| apg| qeu| vrf| orh| yyu| tis| lvv| lxe| iry| feo| vij| vvx| wgj| ale| qpr| ncx| yby| pwm|