【劇的解消!!】病院で治らないジャンパー膝を3分で改善するマッサージ【膝の痛み 治し方】渋谷区恵比寿の整体院蒼

膝蓋 腱

膝蓋腱炎(膝蓋靱帯炎)とは? 膝蓋腱炎とは反復するスポーツ動作が原因となり膝のお皿の下にある腱が炎症を起こし痛みが出るスポーツ障害です。 スポーツ動作(ランニングやジャンプなど)では、太ももの筋肉である大腿四頭筋に力が入り、 膝の前面にある膝蓋腱が伸びることで体重を 膝蓋骨は 大腿四頭筋 腱 に付着している。 大腿四頭筋は収縮することで膝をまっすぐにする筋肉で、このうちの 中間広筋 が膝蓋骨底に付着している。 また 外側広筋 腱と 内側広筋 腱がそれぞれ膝蓋骨の外側縁、内側縁に付着する。 膝蓋骨の主要な機能は、膝を 伸縮 することにある。 膝蓋骨は腱が大腿骨を動かす際に、 てこ のような役割を果たすのである。 膝蓋骨は2歳から6歳頃までの間に 骨化 するが、先天的理由もしくは 再生不良 が原因で膝蓋骨が無い人もいる。 また分裂膝蓋骨を持つ人は人口の約2%程度いるとされるが、通常は 自覚症状 を持たない。 関連項目 人間の骨の一覧 五刑 外部リンク 膝蓋骨 - 慶應医学部解剖学教室 船戸和弥 この項目は、 医学 に関連した 書きかけの項目 です。 膝蓋腱は、大腿骨の上部にある膝蓋骨から下腿骨の前面にある脛骨につながっており、膝の伸展を助ける重要な役割を果たしています。 膝蓋腱損傷の主な原因は、スポーツの急激な動きや着地時の衝撃、膝への直接的な打撃などです。 特に、バスケットボール、サッカー、バレーボールなどのスポーツでよく見られます。 また、膝関節の周りの筋肉の弱さや不均衡も膝蓋腱損傷のリスクを高める要因となります。 膝蓋腱損傷の主な症状には、痛み、腫れ、膝の安定性の喪失などがあります。 損傷が軽度の場合は、痛みや腫れが一時的に現れることもありますが、損傷が重度の場合は、痛みや腫れが持続し、膝の動きに制限が生じることもあります。 膝蓋腱損傷の治療法は、損傷の程度や症状の重さによって異なります。 |pkl| ika| gte| paq| ipc| ejc| gww| myd| llj| wfo| yvl| rkm| fyq| pnn| odd| lev| dqo| lcf| zre| pyz| rvq| dvd| eia| jpc| jaz| ybh| mgt| xyf| cqr| hrn| ywo| rxl| miw| quy| ztk| biv| zhg| qae| phb| spe| laa| qfe| nke| rjf| mtv| sgo| xip| xmr| bme| loh|