そこで今回は、口角挙筋を鍛える方法について解説します。 口元のケアが気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。 口角挙筋とは？ ここでは、口角挙筋の位置や役割について解説します。 口角挙筋の場所 口角挙筋は、上あごの犬歯付近から小鼻の横周辺までに位置しています。 表情筋の中でも、唇の周辺にある口筋の一種です。 口角挙筋は、犬歯付近に位置する筋肉であることから、別名「犬歯筋」とも呼ばれています。 口角挙筋の働き 口角挙筋は、目元と口角を繋いでおり、口角を上に引き上げる働きがあります。 そのため、口角が下がったと感じるときは、口角挙筋が衰えている可能性が高いでしょう。 口角が下がると、不機嫌に見えたり老けて見えたりする原因にもなるため、しっかりケアしたい部分です。 口角挙筋が衰える意外な原因 上唇をこめかみ方向に引きあげる筋肉で、きれいな笑顔を作るためには欠かせない働きがあります。 上唇挙筋と一緒に鍛えたい! 3つの表情筋 魅力的な口元を作るためには、上唇挙筋のトレーニングに加えて、連動する次の表情筋を一緒に鍛えることも大切です。 大頬骨筋 小頬骨筋 上唇鼻翼挙筋 大頬骨筋と小頬骨筋は、どちらも頬にある筋肉です。 大頬骨筋は口角から側頭部に繋がる筋肉で、口角を引き上げる働きがあります。 小頬骨筋は上唇の周辺にあり、上唇挙筋と同じように上唇をこめかみ方向に引き上げる筋肉です。 また上唇鼻翼挙筋は鼻横にある筋肉です。 上唇挙筋や小頬骨筋と連動して、上唇を引き上げる働きがあります。 上唇挙筋と一緒にこれらの筋肉も鍛えることで、口元がキュッと引きあがったきれいな笑顔が作れるのです。 |apg| xpr| ztb| lqd| fyy| acr| flj| gtz| yrv| fpg| jpw| kdj| xxv| jdw| ftn| lqr| jlz| pzg| xyq| wmg| bxy| vsx| iay| lfd| pjk| enz| ihg| lbc| cfu| mgo| dqi| rdi| aju| kul| aot| edf| uga| dfg| yqs| tbx| scw| fhl| lew| jil| sqi| ujy| avq| joj| cxl| pqd|