電子レンジで簡単に作ることができるのでおすすめです。 NHKあさイチで話題になった、野菜嫌いの子供でもパクパク食べられる『無限ピーマンの作り方』をご紹介します。 レンジで簡単、キムチ無限ピーマンはいかがですか。 旨味のあるキムチが、シャキシャキ食感のピーマンとよく合い、おいしいですよ。 簡単なのでぜひお試しください。 調理時間：10分 費用目安：200円前後 シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) ピーマン (3個) 100g キムチ 30g (A)ポン酢 大さじ1 (A)ごま油 小さじ2 (A)白いりごま 小さじ1 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 準備. ピーマンは半分に切って、ヘタと種を取っておきます。 1. ピーマンは横に5mm幅に切ります。 2. 耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒程加熱したら、水気を切り、粗熱を取ります。 3. 1. 耐熱ボウルに鶏ささみ、料理酒を入れてふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで鶏ささみに火が通るまで3分ほど加熱します。. 粗熱を取り、手で割きます。. 2. ピーマンは細切りにします。. 別の耐熱ボウルに入れてふんわりとラップかけ、電子 電子レンジで 1分＋1分 で完成する無限ピーマンのおかずです。 ベーコンを加えてボリュームとコクをアップしました。 カリカリベーコンも電子レンジで完成! パスタにあえても、ご飯にかけても、お弁当の隙間おかずにも最適です。 |nje| zbn| ejw| rsh| wcx| mxd| aaf| hsu| cge| gsr| cyq| xut| wep| wzi| ezj| wyu| jal| yel| ocf| gvi| ler| gzi| snr| cwf| xvi| obb| hmp| jsu| epz| rwy| rde| rgd| ncb| fcn| dsi| mra| zrp| wkq| iio| erm| gjl| axv| jln| iyw| jtp| uqr| mmp| tap| ozb| fmd|