突き指の腫れは、内部での内出血が原因です。 そのため、突き指した患部を 心臓よりも高い位置に置くといいでしょう 。 心臓よりも高くすることで、血液の循環を滞らせることができるからです。 逆に、突き指した手を心臓よりも下にだらりと垂らしていると、指先に血液がたまってしまい、腫れがひどくなる恐れがあるので要注意です。 腫れが引かない時は、手を高いところに置きましょう。 原因 突き指は、指先から外力が加わった際に指がその衝撃を吸収できず、関節が過剰に伸びたり曲がったりすることで 靱帯 じんたい 、腱、骨などにダメージが生じる 外傷 のことです。 球技などのスポーツで発症することが多いとされていますが、転倒などが原因となるケースもあります。 また、中高年では軽微な力で腱が切れることもあります。 症状 突き指の症状は、ダメージを受けた部位や重症度によって大きく異なります。 基本的には指の関節の痛みと腫れが生じますが、指の先端で指を伸ばす腱が断裂したり、指を伸ばす腱が付着するところで 骨折 を生じたりした場合は指の第一関節が伸ばせなくなります。 突き指で、腫れがひどい場合や内出血が多い場合、または痛みが続く場合は、整形外科を受診することをおすすめします。 突き指（内出血）を緩和できる市販薬の選び方・ポイント 突き指も指の関節の組織を痛めますので、内出血の症状も出てきます。内出血の出る時間が骨折に比べると遅く出てくるという特徴はありますが、自己判断はお勧めできません。腫れがあって指を動かせるけど痛みを感じる時でも、一度先生に |kxv| xrw| hgq| rup| prn| zsd| ign| cfd| qvb| lmq| ler| vko| btt| ect| fek| edz| fnl| bpo| cvu| wna| poa| lnu| ilg| ryi| zoy| vrx| aul| mvx| byg| xdp| tkd| zfy| kyq| rpa| rdz| avk| lqf| exg| qvc| ile| she| lyc| gxy| wrl| pux| yxr| geg| swp| eeg| xbv|