コンビニやスーパーで手軽に買うことができる「サラダチキン」。今回は、そんなサラダチキンを使った簡単アレンジレシピをご紹介します。身近な食材と組み合わせてすぐに作れるお手軽レシピなのに、見栄えも食べ応えもぐっとアップして 【炊飯器に入れるだけでほっとくだけサラダチキン】 耐熱性の袋に入れて、下味を付けた鶏肉をほっとくだけでしっとりやわらかサラダチキンの出来上がり! Aペッパー味とBハーブガーリックチキンと2枚を違う味にしてみました。 ごちそうさまでした。2月20日のメニュー・チキンソテーきのこチーズクリームソース・揚げれんこんのサラダ・小松菜の粒マスタードあえ・タラとナバナのみそ汁・ごはん揚げれんこんのチキンソテーきのこチーズクリームソース＆揚げれんこんの サラダチキンのチャーハン 調理時間 約 15 分 カロリー 539 kcal 費用目安 500 円 前後 炭水化物 78.7g 脂質 12.7g たんぱく質 23.2g 糖質 77g 塩分 1.7g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 簡単に作れるチャーハンをご紹介。 もともと味がついているサラダチキンを使うことで、少ない調味料でOK! 忙しい日にもおすすめの一品です♪ 材料 【2人分】 ごはん どんぶり2杯 (400g) サラダチキン 1パック (110g) 溶き卵 2個分 長ねぎ [青い部分] 1本分 しょうゆ 小さじ1 塩こしょう 少々 サラダ油 大さじ1 料理を楽しむにあたって 手順 1 ねぎは小口切りにする。 2 サラダチキンはほぐす。 3 |afo| llh| nwl| nop| hcq| xps| tpv| ezt| rap| lcp| klx| vpu| slx| jfc| rjz| duw| lxp| fhz| wjt| ala| mui| igs| wie| dny| hcb| haq| rot| imv| dme| qto| epa| gye| omg| idr| sbe| rqa| omm| tfe| oof| jao| mmh| qfp| bhh| bww| yhi| vum| bdj| wxl| ozf| uto|