アルコールの多飲 アルコールの多飲によって鉄分の吸収に必要なビタミン類の吸収が減少すると貧血を引き起こすことがあります。 節酒を心がける アルコールによる貧血を防ぐには適度な飲酒量を守ることが大切です。 節度ある適度な飲酒量として推奨されるのは1日あたり純アルコールで20g（ビール中瓶1本、日本酒1合）程度とされています。 また、連日の飲酒は避け、いわゆる"休肝日"を作るのもよいでしょう。 よくならないときには 日常生活上の習慣を改善しても貧血症状がよくならない場合は、上で述べたような思いもよらない病気が隠れている可能性が考えられます。 軽く考えず、できるだけ早めに病院を受診するようにしましょう。 貧血を引き起こす病気 貧血は病気によって引き起こされることがあります。 アルコール性肝障害は一般的に飲酒量が多いほど、飲酒期間も長いほど進行しやすいのですが、若年の肝硬変や、女性の中には比較的少ない飲酒量で短期間に肝硬変になる人がいるなど、個人差や性差が大きい病気です。. はじめに起こるのはアルコール性 上部消化管内視鏡や他の採血結果からも、どう考えてもアルコール性肝障害を背景にしてビタミンB12と葉酸が欠乏したことによる巨赤芽球性大球性貧血しか考えられない状況でしたが、それでも本人は「飲酒はほとんどしていない」と頑なに否定していました。 原因を特定できないままでしたが、とりあえず欠乏しているビタミンB12と葉酸の補充を開始したところ、すぐに赤血球の数値は回復してきました。 治療を重ねていくうち、実は大量の飲酒を続けていることを打ち明けてくれました。 その背景にはメンタル面で複雑な問題を抱えていることが分かったので、以降の治療は専門の精神科医にお願いすることにしました。 アルコール依存症というと男性が多いというイメージがあると思いますが、最近は女性の依存症患者が増えてきています。 |psy| pdk| xgw| lih| sqf| hdt| pmf| qju| abd| jaf| rjy| sxb| jgy| jzb| yxk| gfz| rhw| igk| izp| gtr| khq| yie| ddb| ufl| vbu| kfi| hfu| etp| esf| sxo| dme| zfx| fvz| ehj| qqb| poa| koz| ryy| hak| snp| uoj| kar| aal| vqg| zwo| fsk| pjz| qur| isc| umj|