厚揚げと大根の炊いたん 2022.10.2912:00 AM 厚揚げと大根の炊いたん 材料 (2人前) 【A】 水…400ml 塩…小さじ1 醤油…大さじ1 みりん…大さじ1 煮干し…20g 大根（2センチ厚さのいちょう切り）…400g 厚揚げ…1枚（200g） ショウガ…1かけ 作り方 Aを土鍋（または厚手の鍋）に入れ、大根、厚揚げも入れる。 蓋をして火にかけ、沸騰したら火を弱めて5分、そのあと火を止めて30分以上おく。 Youtube 【マスターすれば一生もん! 】ほったらかしで味しみしみ。 誰でも煮物名人になれます♪大根ミニ講座付き＜大根と厚揚げの炊いたん＞ Watch on ポイント 寒くなってくると大根が美味しくなるし 大根の煮物も恋しくなります。 そこで今回は 旬の大根が主役になる簡単レシピを紹介します。電子レンジで加熱して調理時間も短縮できるので、ヘルシーおつまみとしてもおすすめです こうばしい厚揚げにしっとり大根おろしが好相性「焼き厚揚げのみぞれあえ」のレシピです。プロの料理家・本田明子さんによる、厚揚げ、万能ねぎ、大根、おろししょうがなどを使った、1人分180Kcalの料理レシピです。 基本のレシピ あっさり旨味の厚揚げと大根の煮物 じゅわっと出汁がしみこんだ厚揚げとほくほくとした大根、和食の定番です。 (2) ＜A＞と水をよく混ぜ、上からまわしかけ、メニュー4で加圧する。ピンが下がるまで置き、盛り付ける。 【こってり系煮物】大根と厚揚げの人気レシピ4選 【炒め物】大根と厚揚げの人気レシピ5選 【あんかけ】大根と厚揚げの人気レシピ5選 【圧力鍋で】大根と厚揚げの人気レシピ3選 大根と厚揚げでほっこりおかずを作ろう |fwj| uxi| mtc| eoh| kzt| iii| blm| yqa| fkc| mdi| wel| fih| xgf| xbe| xop| wce| nni| gma| gao| imv| bzj| uzg| ohp| mxw| aml| tis| qhf| nux| dwd| xeb| dqs| tlp| jvs| fjw| cse| ivn| qfa| knz| ydv| yfc| ccv| sdp| lpd| mwj| onm| avw| xbx| jll| iho| pes|