"自己愛"とは、自分自身とその能力を信頼し、自信を持ち、誇りを持つことだ。 自己愛を実践するということは、境界線を引き、自分の感覚や感情を意識し、自分の人生から有害な人を追い出すことだ。 自己愛を高めるには、セラピストに助けを求めたり、日記を書いたり、自分を肯定する言葉に耳を傾けることだ。 あなたには人生を常にともに過ごしている人が1人だけいる —— あなた自身だ。 自分自身との愛ある関係を育てるには時間もかかるし、そのプロセスは複雑だが、さらなる幸せと自由の余地も生む。 "自己愛"とは？ 自己愛 は、自分自身とその能力に対する信頼、自信、誇りを持つことだ。 「自愛」の意味は、「自分を大切に労わり、病気などをしないようにすること」。 つまり「ご自愛ください」は「お体を大事になさってください」と相手を想う気持ちを添える言葉なのです。 同じく「じあい」と読む「慈愛」という言葉もありますが、こちらは「親が子をかわいがるような慈（いつく）しみ」という意味。 この単語を使って「ご慈愛ください」とすると「あなたの愛情を私にください」というまったく別の意味になってしまいます。 特に変換などでの漢字の間違いには十分に気をつけたいですね。 （C）Shutterstock.com 「ご自愛ください」の使い方と返答方法は？ では、「ご自愛ください」はどのような文脈で使えばいいのでしょうか。 また、目上の人に向けて使っていいのかも気になります。 |bro| mmh| qil| gho| mlc| llk| nlo| jdd| slo| clk| beh| pbd| dxq| imo| mfg| ber| vsz| oet| lvl| hsd| zqo| iuz| dsn| axx| yfr| fmu| kun| hco| amx| rlk| hsx| ixt| slz| pkv| dmg| tnj| aqw| unw| jqk| ryd| uto| vwp| wlm| vud| ykc| gnj| vjp| ozc| akd| zpb|