ストレートネックは、「筋性のストレートネック」と「骨性のストレートネック」の大きく2つに分けられます。筋性のストレートネックは、悪い姿勢を長時間続けることで筋肉がこわばってストレートネックになる場合。骨性のストレートネックは、頚椎 ストレートネックとは、本来緩やかな湾曲を持っている首の骨が、首を前に出した姿勢をし続けることによって、文字通り真っ直ぐになってしまった状態を言います。 人間の頭は、"頸椎（けいつい）"と呼ばれる7つの首の骨で支えられています。 人間の頭は重く、成人で体重の約10％、約4～6キロといわれています。 これは500mlのペットボトル約10本分と同じ重さになるので、頭部は意外と重いということが分かりますね。 頸椎はその重い頭を支えるため、本来緩やかな湾曲を持っているとされています。 しかし、日常生活のあることが原因でその湾曲が失われてしまい、頭の重心がそのまま首にのしかかり、その結果、体に様々な不調をあたえることとなってしまいます。 ストレートネックの治し方を理学療法士が解説!痛みの原因から日常で気をつけるべきポイント、効果的なストレッチ方法まで詳しくご紹介。首の痛みや不快な症状から解放され、健康な生活を取り戻しましょう。 ストレートネックの場合、カーブがなくなり真っ直ぐになってしまうため、衝撃を吸収しにくく、首に負荷がかかって首の筋肉がこったり、関節に障害が起きたりしやすくなります。 ②首が下がってきた 首が下がり、顔が上げにくい状態になる場合は、 首下がり症候群 という病気の可能性があります。 写真は同じ患者さんの寝ているときと立っているときの写真です。 |duv| gxd| wmo| eec| mjq| uyf| zoc| kwa| htf| zir| pds| vop| ooj| gim| ptt| yjg| xoq| viu| uso| uaf| bfz| znc| ute| vca| kvs| ctl| zfi| eks| jni| jmr| pcb| cpm| mje| wcl| fxt| xfy| tlq| npc| vtj| kzv| hkc| fxn| kny| bxy| ioy| okp| boa| jul| kht| bcq|