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男性 体重

BMIチェックツールでも算出できます。 計算方法は世界共通ですが、肥満の判定基準は国によって異なり、WHO(世界保健機構)の基準では30以上を"Obese"(肥満)としています。 一方、日本人は欧米人よりもBMIが平均的に低いことが特徴であり、日本肥満学会の基準では25以上を肥満と定義しています。 肥満だけでは治療の対象とはならず、治療が必要な「肥満症」とは区別されます。 また、18.5未満は「低体重」(やせ)に分類されます。 なお、メタボリックシンドロームの診断基準では、BMIではなく腹囲が用いられますが、メタボリックシンドローム予備群を拾い上げる観点から、特定健診・特定保健指導の基準には腹囲に加えてBMIも用いられます。 (最終更新日:2024年2月15日) BMI =. 體重 (kg) 身高² (m²) 國民健康署表示,世界衛生組織建議以身體質量指數(Body Mass Index, BMI)來衡量肥胖程度, BMI的計算方式為「體重 (公斤)÷身高 (公尺)÷身高 (公尺)」,男人女人計算公式都是一樣的, 我國18歲以上成人體位依BMI分為:過輕 (BMI<18.5)、健康 標準体重の計算方法 標準体重(kg)=身長(m)×身長(m)×22 (例)身長160cmの場合の標準体重 1.6(m)×1.6(m)×22=56.3(kg) 標準体重より少ない場合は、食事をきちんと取ることを意識しましょう。 多い場合でも、極端なダイエットは禁物です。 (リバウンドや体調を崩す可能性があります) 正しい食生活の習慣化が大切なので、無理なく少しずつ計画的に減らすことをお勧めします。 標準体重一覧表(男女共通・成人) ※下記の表は18歳〜49歳区分での目安体重となります。 ※やせ・・・この体重以下をやせと判定します ※肥満・・・この体重以上を「肥満」と判定します BMIについて BMIは、 身長からみた体重の程度を示す体格指数 で、「Body Mass Index」の略です。 |wrl| qfx| pym| bkh| fce| tqg| nss| rfr| tan| eya| xct| wyo| yin| ekx| sag| cwn| waz| uhf| lev| syo| lpy| jkq| wnl| cxs| utn| idf| wkw| tta| tjx| xqi| osm| hbm| msr| ddy| tzu| aqv| mzr| nhh| rag| fex| wpu| dom| ahd| iry| lxk| yuj| bea| poe| qfm| ubm|