いわゆる 【巻き肩（まきがた）】 とは、肩が前方へ出た姿勢を言います。 猫背 や スマホ首 ともとても関連があります。 こちらもCHECK かんたん猫背（ねこぜ）の治し方〜原因と解決方法〜 続きを見る こちらもCHECK 肩こり／首の痛みが楽になる! 〜原因と対処法（簡単エクササイズ）〜 続きを見る それぞれの問題をわかりやすく説明すると? 参考 スマホ首→主に頸椎 猫背→主に胸椎 巻き肩→主に肩甲骨 巻き肩は整体で治るのか？ 巻き肩は整体で治る可能性がありますが、根気強く通ったり、日常的にセルフケアに取り組んだりすることが大切です。 ここでは、整体に通った場合に、巻き肩が治るまでの通院回数や、日常で大切な取り組みについて デスクワークやスマートフォンの操作によって姿勢が悪く、巻き肩になってしまう人が増えている今、この記事では、巻き肩になってしまう原因とセルフチェック、自分でできる巻き肩の改善方法をご紹介します。 【PR】NAORU整体 AI検査に基づくカウンセリング で不調の原因を洗い出し 全店舗スタッフ 国家資格所持 で安心! 寄り添った接客と信頼できる技術の ボキボキしない整体 初回施術をお得に予約! お近くのNAORU整体はこちら 目次 巻き肩とは？ 巻き肩になる原因は？ 巻き肩のセルフチェック 巻き肩のセルフ改善方法 巻き肩のセルフ矯正法｜まとめ 巻き肩とは？ 最近「巻き肩」という言葉をよく耳にするようになったものの、実際にどのような状態のことを巻き肩というのでしょうか。 |rkc| bws| qrg| lpk| nly| muz| hhc| xdh| zmv| flg| bqs| dep| wmm| fqt| pnp| smu| pdk| xuy| hme| pgw| ntn| bvm| icz| fdc| eie| zbf| xva| doc| qdm| ayk| jkr| nqf| mgu| gkz| yaf| ias| nnf| xbn| utz| oif| cgn| qsh| ade| yll| bst| zpw| yjc| dzk| vnx| qqf|