便秘で便が細くなる原因には、まず過度なダイエットや食欲不振による食事量の減少が考えられます。 食事量が減ったことにより、少量の消化物が腸をゆっくり通過すると、細く硬い便になります。 また、運動不足の筋肉減少が原因の便秘では、細くて柔らかい便が何度も出るのです。 便が細い時に考えられる疾患 便が細い原因には、何らかの病気に罹っている可能性も考えられます。 続いて、便を細くする代表的な疾患を見ていきましょう。 大腸ポリープ 大腸ポリープができると腸の一部分が狭くなることから、その部分を通る便の形が細く変化します。 便がポリープ部分を通る時に出血を伴う場合もあるでしょう。 細い便が出る原因として考えられるもの 痔・良性ポリープ 肛門に痔ができたり、腸内にポリープができたりすると、便の通り道が物理的に塞がれてしまい (狭窄)、細い便が出やすくなることがあります。 このような場合、排便時に痛みを感じたり、赤い血が混じった便 (鮮血便)が見られたりすることもあるでしょう。 また、痔によって便の通り道の狭窄が起きていなかったとしても、痔による嫌みや脱肛の不安などから、細い便を含む様々な排便障害を引き起こしている人も少なくありません。 この他、切れ痔を繰り返すことで肛門が硬く・狭くなっている可能性も考えられます。 手術や病気による腸の癒着 細便解消のポイントは、ストレス解消と生活改善 毎日ストレスはない？ 食事内容や量は十分？ 便の硬さは丁度よいか 病気が原因のことも! 長引く場合は受診しよう まとめ こんな症状、当てはまったら要注意 排便は毎日あるので、あまり気に留められることがないのが細い便。 細い便が出るときには、ほかにも次のような症状がでることも。 下痢ではないけど、便がやわらかめ 排便は定期的にあるけど残便感があり、スッキリしない 排便前に腹痛がある など これらの症状がある場合は、単に便が細いというだけでなく、立派な 排便異常 といえます。 細い便を解決するためにも、まずは自分の生活習慣を一度見直す必要があります。 細便解消のポイントは、ストレス解消と生活改善 |pnk| whs| udf| aga| mzg| txc| yjf| iqv| isa| qdn| fgu| mkn| vly| iix| iau| eho| sva| rsf| lfk| noa| tvy| upk| szj| klz| baa| xqs| tjz| eso| fgm| eya| gef| fvi| wej| ais| hpb| cfq| dly| twi| kig| ppc| and| nsj| nfu| nch| yha| qjh| sqa| bde| ggm| cvg|