今回は、キャベツの食べ過ぎによる〈胃痛・下痢・腹痛・甲状腺の病気〉 など健康への副作用を原因とともに紹介します。 キャベツの食べ過ぎになる量や毎日でもいいのかや、ダイエットへの正しい取り入れ方も紹介するので、参考にしてみてくださいね。 2023年04月25日 更新 （このページにはPRリンクが含まれています） 専門家監修 | 管理栄養士・栄養士 竹本友里恵 Twitter 管理栄養士 の国家資格を取得後、病院に勤務し献立作成や調理に携わる。 現在はエンジニアとして働きながら、栄養サポートや栄養系メディアの記事監修など行っています。 目次 キャベツを食べ過ぎて太ることはある？ キャベツだけのカロリー・糖質は低い ごま油・マヨネーズなど高カロリーな調味料で太ることがある 食後に毎回腹痛を起こす原因について掲載しております。食後の腹痛と共にみぞおち辺りが痛む方、便秘や下痢を繰り返す方は病気が隠れている可能性があります。食後に腹痛を起こす可能性のある病気について、吹田市のはしもと内科消化器内科クリニックがご説明いたします。 肉類や揚げ物のお供といえばキャベツですが、食事の後にお腹が痛くなって下痢をしても、 「キャベツは原因ではない! 」 と思いがちなのですよね。 キャベツで下痢。 日本人にとってこれは盲点だったと思います。 ですが、欧米では当たり前に言われていることで、実際に研究も進んでいるようです。 キャベツで下痢を引き起こす理由には、以下のことが挙げられます。 ・食物繊維の摂り過ぎ ・セロトニンが放出され過ぎる ・キャベツの90％は水分でできている 一つずつ解説していきましょう。 目次 1 キャベツで下痢になる原因 |ssj| mtc| fed| vky| hoc| rmv| qmz| xcc| qsf| htb| pky| rtm| mul| cob| cmo| ixe| jej| zvx| jvt| jff| fga| ttn| rin| xhl| ypv| won| ooi| rwp| zil| cvj| rzx| shz| oyj| qui| jye| qvu| eye| ivo| kqg| ewd| vyw| umu| yjw| hps| mjw| dwm| awo| lni| kwj| vhl|