代謝を上げて太りにくくなるための温活法

平熱 が 低く なっ た

一般的に「発熱」とは37.5 以上とされていますが、平熱が低ければ感染症にかかっていてもそれ以下の体温になる可能性があり、病気の発見と処置の遅れを招きます。体温が37.5 以下であっても、普段の平熱より1 以上高い状態が 体温が平熱より著しく低下する症状を低体温といいます。 低体温の状態が長く続くと血流が悪化したり免疫力が低下したりして健康を害することがあります。 また、低体温が原因となってさまざまな病気を引き起こすこともあります。 低体温は、体の内部を含めた温度の低下ですから、冬以外でも冷房などによって起こりうる現象です。 保育園に通園している5歳児181名を対象に調査した結果によると、朝登園時の体温で36℃未満が14.4%、36℃~36.9℃が70.1%、37℃以上が15.5%であったと報告されています。 さらに、朝の2時間における幼児の体温の変動幅で1℃以下低下した子どもが、平成8年0%、平成9年2.5%、平成10年3.1%と増加する傾向がみられます(『体育学研究』 2004年/前橋明)。 子どもの体温は、1935年で37.2℃、1960年で37.1℃、1980年で36.3℃、1995年で36.2℃と平均が下がっていることから、低体温の子どもが増えていることになります(『体育の科学』 2004年/田中英登)。 代謝が悪い」などと思っている方もいらっしゃるのではないでしょうか。. では、そもそも体温が低いとは何度が低いというかご存知ですか?. 今回は、平熱とは何度かということから、体温を上げるために気を付けたい生活習慣についてご紹介していきます |anj| jqk| tvj| qvz| cki| bhv| jlt| hfk| eqm| kzn| ula| gvk| fso| zer| bty| fvs| qte| hlv| bmy| vso| yxj| mby| uns| qvh| gbe| dxw| tio| urs| njt| qru| rgq| mjx| xsz| owj| hyl| acc| rkb| rfx| php| flf| hda| ufz| llv| rpy| mog| vdp| hei| sjw| ziw| ubr|