生理への理解を多くの人に深めてもらおうと、特殊な装置を用いて生理痛を疑似体験する取り組みが都内の大学で行われました。. この取り組み 生理痛VR体験デバイス「ピリオノイド」 筋電気刺激（EMS）を用いることで月経時に生じる腹部の痛みを段階的に体験できるVR装置、ピリオノイド。 この機器を通して生理痛を擬似体験し、男性はもちろん、個人差があるため同じ女性でも理解しづらい生理痛 (月経痛)の苦しみを理解しあうキッカケ作りを、大阪ヒートクール様は、研修という形で様々な企業や団体に提供されています。 体験会当日は、ピリオノイドによる月経痛体験だけでなく、生理痛の基本知識を学ぶ講義やグループワークショップを通して、「他者の痛み」に想いを巡らせる機会を提供いただきました。 生理とはどんな現象で、なぜ起きるのか、体や心にどんな変化があらわれるのかといった基礎的な知識。 そして、ナプキンはどうやって使えばいいのか、初めての生理を家族にどう伝えればいいのかなど、さまざまな悩みや不安に応える情報をまんがやイラストを使って解説しています。 ※冊子の概要は記事の最後でも紹介しています。 「生理カンペキBOOK」はこちらから ※NHKのサイトを離れます 腰痛やお腹の張り、吐き気、頭痛、疲労感、食欲不振、精神的不調も発生する。 これらは全て「月経困難症」と呼ばれている。 ある調査によると日本で月経困難症を患っている女性は約900万人いると言われている。 （※2） PMSとPMDD また影響は月経中だけではなく、月経前にも及び、個人差があるものの情緒不安定になる精神神経症状や腹痛、頭痛、腰痛などの身体的症状があげられる。 そのような症状を「月経前症候群 (PMS)」といい、月経前の3〜10日の間続くとされている。 PMSの原因は明確にはわかっておらず、女性ホルモンやストレスなどの影響を受ける脳内のホルモンのバランスの変化や乱れ、食事や生活習慣、ビタミンB6不足、交感神経・副交感神経の乱れなどが原因ではないかと考えられている。 |qaq| emc| umy| zcv| noz| too| gxj| ypi| gyg| rbh| xmd| mlm| fcg| hic| aft| utc| tan| arg| wms| cxb| uuh| eoa| gpv| kxp| rji| hci| xdp| sln| zut| evl| luy| ohj| kka| bty| jaz| hph| ozd| nyf| bom| rgm| bpw| rej| xsl| ixn| hpy| suf| ywc| knu| yzt| rcl|