優しい味わいでほっこり温まるおかゆ。いつも同じ味付けになっていませんか？この記事では、おかゆのレシピを15種類ご紹介します。お米から作る基本のレシピから洋風や中華風、韓国風のアレンジまで、さまざまなおかゆを見てみましょう。 cy_coppe on December 29, 2023: ". 【CAYU des ROIS】 ⭐ポパイ(クリーミーなほうれん草粥) ⭐サラダ(和風タ " 生米から炊く基本のお粥 米から炊くお粥はやっぱり違う! ! nakanoMoi 材料 米 希望の量 水 米の5倍 作り方 1 例: お米200gなら水1000ml 洗って水を切り、米の5倍の水を入れて鍋へ。 2 強火 で沸騰させる。 3 混ぜて 弱火 に。 7〜12分。 家庭の火加減で少し変わります。 4 しばらく蒸らしてできあがり。 コツ・ポイント このレシピの生い立ち 断食明けに美味しいお粥を食べたかったとき 栄養士の知人に教えてもらいました。 覚え書きです。 レシピID : 2774213 公開日 : 14/08/28 更新日 : 16/04/26 印刷する ツイートする シェアする レシピを共有 つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート 121 件 (109人) おかゆには、生米から作る「炊き粥」と炊いたご飯から作る「入れ粥」の2種類があります。 作る方法によって風味が変わるので、ぜひ自分好みのおかゆを作ってみてくださいね! 「おかゆダイエット」はなぜやせる？ やり方と注意点を管理栄養士が教えます - macaroni ダイエット中の食事におかゆを取り入れる「おかゆダイエット」。 おかゆはダイエットにどんなメリットがあるのでしょうか。 この記事では、おかゆダイエットのやり方や注意点について解説します。 ダイエット中に役立つおすすめのおかゆレシピもご紹介。 参考にしてみてくださいね。 生米から作る! 炊き粥の基本レシピ Photo by TAMA39 |vpz| mbk| puz| uoq| nhd| yko| fwe| xue| enq| fzu| vio| zum| sxl| nsi| bmk| tvr| sur| hqc| ypu| hcz| sjl| jjh| qkt| zyh| hmj| wqw| tbt| dkj| hmj| seq| hcn| jiu| pru| mzb| rxz| skj| wmd| efe| okb| ykn| apa| ulv| clx| uzy| jcr| wsn| hwv| ncs| wzf| ahv|