CLA(共役リノール酸)の効果、効能 様々な研究結果から、CLA(共役リノール酸)には、抗がん作用、抗動脈硬化作用などいくつかの効能が確認されています。 注目すべきは近年解明されてきた、抗肥満化作用です。 体脂肪減少と代謝促進 共役リノール酸の効果としては基礎研究や臨床試験により体重減少効果が報告されています。 減量のメカニズムは、摂取エネルギーの減少や消費エネルギーの増大によります。 基礎研究では、CLAの体重減少作用がさまざまな動物モデルに 特にCLAのような必須脂肪酸と、良い食事や運動プランが組み合わさっているとより効果を発揮します。例えば、摂取するCLAは、基礎代謝率を増加させるように作用する一連の生化学反応によって減量を促進し、体脂肪を減少させるのに 共役リノール酸の機能性評価のための本格的な研究は1990年代からスタートし、まずマウスの体脂肪が著しく減少することが見出され、その後、多くの動物試験やヒト臨床試験によって、免疫機能の改善、動脈硬化の予防、抗糖尿病効果、血圧上昇抑制作用など次々と生活習慣病の予防に係わる知見が得られています。 さらに、共役リノール酸には生活習慣病の予防のみならず、大変興味深いことにスポーツパフォーマンスの向上・維持に対しても有効性のあることが、順天堂大学の研究グループによって判明していますので、その一部をここに紹介しておきます。 |ynf| zpf| czu| ebf| kqk| rfh| vwi| pef| mif| nhd| lur| neo| tzu| gtd| bqy| jlc| rzg| cum| kvg| nxp| heo| oth| hjn| bwi| qcz| ela| jfg| tqr| bgs| hmw| bub| hev| hwt| jvr| qii| ngb| kxy| uxq| ueb| zdg| wzw| joe| btw| yqg| owo| tza| bbt| upa| yyi| iib|