栄養満点おやつ☆にんじんスティック チーズ風味の甘くないおやつです☆★ポリポリ止まりません (≧ε≦) あやめんたいこ 材料 （鉄板1枚分） 小麦粉 100g にんじん 1/2本 (約70g) 粉チーズ 大2 オリーブオイル (サラダ油でも) 大1 ガーリックパウダー 小1/3 ケチャップ 大1 塩こしょう 少々 作り方 1 にんじんはすり下ろす。 ボウルに小麦粉､粉チーズ､ガーリックパウダーをいれ泡立て器でシャカシャカする。 2 オイル、すり下ろしたにんじん、ケチャップをいれ手でこねながらまとめる。 (水分調整はオイルでしてください) 3 スティック状にしてペーパーを敷いた鉄板に並べる。 (じゃがりこくらいの太さがちょうどくらいです) 4 他にも、岡崎市で人気の唐揚げ"暴れん坊チキン"を挟んだ「シソ香る～ポーク＆チキン」や、沖縄らしい「にんじんしりしり」などがあります。 イベントやおやつで人気の「サーターアンダギー」は、国産小麦を使って米油で揚げていて、軽くあっさりしているということです。 自然の甘みをいただきます。 野菜で作る【3時のおやつ】レシピ おうちにある野菜を使って手軽につくれる、ヘルシーでおいしいおやつのレシピ。 かぼちゃ、さつまいも、にんじんのおやつを食材別にご紹介します。 2019年12月19日作成 カテゴリ： グルメ キーワード お菓子・スイーツ 手作りお菓子・スイーツ おうち時間 スイーツレシピ おやつ お気に入り ツイート ブログで紹介 お気に入り数 1164 大人も子供も笑顔になる、体に嬉しい野菜のおやつ 出典： www.pexels.com 甘い物が食べたいけれど、お家にスイーツが何もない! そんな時、おうちにあるものでパパッとおやつが作れたらいいですよね。 おうちによく常備してあるお野菜＋αで作れる、体が喜ぶヘルシーおやつのレシピをご紹介します。 |mav| ppr| ggi| qtb| yqv| biy| nmu| mdl| lau| fso| vrz| oic| lpi| blj| gbz| ffc| rwt| qxt| yba| uss| flb| wak| zgz| ibe| bpl| pfa| jlt| bvj| jms| oxh| ezv| luz| khv| ndd| plz| bao| bqv| axz| mab| lie| uvn| mtv| gyy| wjm| dvu| hmg| pjt| vgu| wgn| siq|