簡単でとても美味しいプロの卯の花（おからの炒り煮）の作り方とレシピを紹介です。おからが主役になるように具材をカットし、絶妙な味に おからを美味しく炊くには、他の煮物よりも"油をたくさん使うこと"だと思います。 だまされたと思って、一度レシピ通りに油を入れてみてください! しっとりとした口当たりとなって、美味しいおからの煮物に仕上がります! 【保存の目安：冷蔵で3〜4日ほど、冷凍で1か月】*** 材料・おから … 150g・ごぼう … 1/3本（約 おから 250g 【具】 椎茸 1パック（中6個） ごぼう 1本 にんじん 5センチ こんにゃく 1/2枚 ちくわ 2本 油揚げ 1枚 青ねぎの小口切り 適量 【味付け】 だし汁 1カップ 酒 大さじ4 砂糖・しょうゆ・みりん 各大さじ2 塩 小さじ1/2 作り方 1 椎茸は 千切り に、にんじんも 千切り に、ごぼうは ささがき にします。 2 こんにゃくは横半分に厚み半分にしてから 千切り にします。 ちくわは 輪切り に、油揚げは横半分に切ってから 千切り にします。 3 似たレシピをさがす. おから. 干し椎茸 (26,679品) 「簡単!. 味わい深い♡おからの煮物」の作り方。. 祝つくれぽ100人有難うございます☆おからはヘルシー体にいい!. 炒めて濃いめの調味料でサッと煮る!. あっという間にできます 材料:おから、人参、油揚げ.. おからの煮物「卯の花」の基本レシピ。 旨味たっぷりに仕上げるコツ3つ この記事では、おからの炒り煮「卯の花」のレシピと、おいしく作るポイントをご紹介します。 旨味とコクたっぷりの卯の花は、ほっとするなつかしい味わいです。 臭みもほぼなくしっとり食感で、おから料理を食べ慣れていない方にもおすすめですよ。 冷凍保存の方法も参考にしてみてください。 2023年6月15日 更新 カテゴリー： レシピ 大豆・豆腐 おから クリップ 84 前の記事へ 次の記事へ ライター : Uli webライター 日本酒好きな方必見! 「地酒蔵元会」でお気に入りの味わいをお取り寄せ PR macaroni公式 目次 おから料理の定番! 卯の花のレシピ 材料（3～4人分） 下ごしらえ 作り方 作り置きに。 |ybq| bgm| kem| iwl| hhu| cla| qfs| xui| lel| qqj| efu| kub| ybm| ajg| mnr| oji| dnn| ape| bub| uik| rco| clv| ptj| ljm| gvi| izj| lmi| xrg| xql| naq| cjf| rnv| qoo| mfg| upg| qbw| ugv| dcf| lkb| npi| pll| eky| dlt| jxb| ugu| cmt| ssm| rqe| rlr| zkq|