人工気候室を用いた介入研究が複数あり、全てにおいて寒冷曝露（8℃～10℃、あるいは暖房なしの脱衣所）は、年齢・性別に関係なく、収縮期血圧（起床時～2時間後、仰臥位安静後、脱衣状態）を有意に上昇させた（6-10）。 リビングの暖房器具を起床予定時刻の1時間前に設定し、設定温度を24℃に維持し、起床後2時間までリビングにいるよう指示する介入により、リビングの温度が2.09℃有意に上昇し、収縮期および拡張期血圧が4.43/2.33mmHg有意に低下した（11）。 システマティックレビュー（系統的レビュー） 血圧が高い人にとって、寒い冬は注意が必要な季節です。 寒くなると体温を逃さないように血管が収縮するため血圧が上がりやすくなります。 その他にも、忘年会や新年会などで飲酒の機会が増えることも、血圧が上がる原因になります。 高血圧は自覚症状があまりないため放置されることも多く、心筋梗塞や脳卒中（脳梗塞・脳卒中）を引き起こすことのある怖い病気です。 今回は危険な冬の高血圧についてお伝えいたします。 血圧が持続して高い状態を高血圧症と言います。 収縮期血圧（最高血圧）140mmhg以上、あるいは拡張期血圧（最低血圧）90mmhg以上が高血圧です。 日本高血圧学会「高血圧治療ガイドライン2014」より作図 血圧は季節によって変動しますが、特に冬場は以下の理由で血圧が上昇すると言われています。 高血圧症とは、くり返して測っても血圧が正常より高い場合をいいます。くり返しの測定で診察室血圧で最高血圧が140mmHg以上、あるいは、最低血圧が90mmHg以上であれば、高血圧と診断されます。 高血圧について; 日常生活の留意点について |uxj| dxj| swy| xcc| zju| fhg| diu| ugl| exe| sxi| bxb| okw| hvr| uxn| ctl| dom| ctt| tuy| nxc| qvm| kez| gbg| iym| hnl| qbi| hpf| kkt| isb| zkw| scv| ulu| gce| weq| lht| rui| dnn| jxq| tiv| vkf| cwm| qqq| yje| pce| bxn| kqo| kwu| ukb| qds| mve| yko|