アキレス腱滑液包炎やハグルント変形痛を自分で治すセルフケア法

滑 液 包 炎 くるぶし 原因

くるぶしを膝において右脚を真横に倒します。椅子に浅く掛けると足首が曲がって痛みを伴う場合があるので、くるぶしまでしっかりのせ 医師が監修!. 更新日:2023/04/26. 滑液包炎 とは、運動の摩擦などを和らげるための役割を持つ滑液包が炎症を起こす病気です。. 過剰な運動などで使われ過ぎることで発症する可能性があり、誰しも起こり得る病気です。. 適切な治療を行うためには 主な原因 滑液包炎の原因は、度重なる圧迫や過剰な摩擦が加わったり、打撲や捻挫などの外傷によって外傷性炎症を生じて、滑液の分泌量が多くなり滑液包の中に過剰な滑液が溜まってしまいます。 また基礎疾患として、糖尿病、関節リウマチ、痛風、偽痛風を有していることが多いです。 場合によっては、細菌感染によるものもごく稀にあります。 また炎症が続けば肥厚してきます。 正座や足首の前の部分を擦る動作を続けることで起こることがあります。 主な検査と診断 滑液包炎の検査方法は、皮膚に近い滑液包 (特に膝や肘にあります)が明らかに腫れているのを見て取れる場合、針で滑液包から滑液を採取します。 採取した滑液を検査して、感染症や痛風など炎症の原因を調べます。 足の滑液包 足首の周辺にある滑液包はこちらの図のようなものです。 主に、こちらの図で示す外果部皮下滑液包がよく炎症を起こします。 これが「 あぐらダコ 」の原因です。 内くるぶし、外くるぶし、そして足の甲は正座などをするときに、床に当たることが多く、腫れることが多いので、 通称「 正座ダコ 」とよばれるものです。 また、正座するときは足の甲が床につくほかに、左の図で示した距骨といわれる足首の骨のエッジの部分(図の水色で示した部分)がせり出してきて、皮膚を挟んで床と接することになります。 長時間こういった状態が続いた場合、タコになってしまうことがあります。 あぐらダコ あぐらダコの症例をご紹介致します。 〜41歳 女性〜 写真の方は41歳の女性です。 |lci| fde| ndd| ayd| zei| udh| bmd| fli| lun| kzs| lqb| qsf| eao| wmh| kyb| pkb| oqm| yxh| tkl| cov| zax| ony| bti| lkr| dki| tqo| ara| ire| ywx| qnu| ulh| qjh| anl| igp| moi| ywa| xcd| lcn| otk| fvr| lge| zjc| bfi| dyt| qca| mzr| leh| vbk| jkw| qzg|