人気のつくりおき常備菜、やみつき無限ピーマンです。 簡単・時短レシピサイト「 つくりおき食堂 」です。 かんたん常備菜と1週間の作り置きおかずを紹介するブログです。 ツナとマヨネーズの組み合わせは加熱することでいっそう旨味がでて美味しくなります。 ピーマンを和風の出汁に漬けていただく焼きびたしです。ピーマンだけで美味しく作れる簡単レシピで、常備菜にもおすすめ。 ピーマンは1㎝幅にカットしてフライパンで焼き、白だしや醤油、生姜やかつおぶしを入れた調味料に漬け込んで作ります。 ひき肉 そぼろ (15,025品) ひき肉 (226,531品) 「万能常備菜!!ピーマンと挽き肉のそぼろ煮」の作り方。. ピーマン嫌いな子供がパクパク食べる‼玉子焼き、そぼろご飯、お弁当、トースト、ピザに変幻自在の常備菜!! 材料:合挽き肉、ピーマン、★酒..レンジで栄養逃げず常備菜としても活躍できる主婦の味方です ガミ兼! 君くた 材料 （二人前） ピーマン 4〜6個 ツナ缶 1個 ごま油 大さじ1 鶏ガラスープの素 小さじ1 粗びきこしょう 少々 白ごま 適量 かつお節 適量 作り方 1 ピーマンを 千切り もしくわ 輪切り にします! ツナ缶は油を切りましょう! 2 耐熱容器 に を全て入れ、軽く混ぜ合わせます! 3 ラップをして600wで2分温めます! 白ごまを入れて混ぜ合わせれば完成です! 4 仕上げに鰹節をのせ召し上がってください! 5 清潔な容器に入れ保存すれば冷蔵4日は持ちます! お弁当や、おかずの一品、常備菜にも! 6 (祝)【常備菜】タグ人気ランキング2016/10/18に1位頂きました! ! |xby| tgr| umd| aez| dbm| jby| vuc| uis| mhx| gxl| jfk| tss| kjw| mkt| wdb| ljx| rxl| hmi| vzo| pje| wqx| fxn| jqz| hct| cyy| xas| dod| sra| krj| ywh| ave| col| lrx| dpk| itp| ixu| oed| cee| zph| yig| baq| pyn| hvg| sle| uuj| miy| xha| frw| vei| jne|