ささみ冷しゃぶの作り方 YouTubeの動画を参考にして作ってみました! さっそく作っていきます! 材料 ささみ冷しゃぶの材料はこちらです。 材料（1人前） 長ネギ…1／2本 (60g) ささみ…200g ポン酢…大さじ3 オイスターソース…小さじ1 砂糖…小さじ1／2 鷹の爪…1本分 塩…小さじ1 小ネギ…適量 ラー油…適量 ささみ冷しゃぶの材料はとってもシンプル! 材料費もとっても安くて300円くらいで作れちゃいます! ! YUSUKE 油分も少なくて超ヘルシー! ダイエットしている人に超おすすめ! 手順 ささみ 冷しゃぶ のレシピ 25品 新着順 人気順 人気順 2 / 3 冷しゃぶ梅肉和え by 樹里っち 豚こま、梅干、みりん、濃縮麺つゆ、お酒、片栗粉、葱（あればでOK） この梅肉ソースが意外に万能 豚肉だけでなくささみなどにも マヨを 足し 動画を見て楽しんで頂けましたら高評価、コメントをお願いします!【ささみ冷しゃぶ】是非お試しください! 今回のレシピはこちら↓ーーーー 【至高の冷しゃぶ】 今回はゆで方と共に 特製のごまだれと 最高の薬味の作り方を紹介してます 今までの冷しゃぶはなんだったのかとなります レシピはこちら! 【材料】（1人分） ・豚ロース肉…120g ・豚バラ肉…120g ・万能ネギ…適量 ・レタス…2枚 ・大根…6cm ・ラー油…小さじ2 ・ショウガ…5g ・鶏がらスープの素…大さじ1と小さじ1 =ゴマダレ＝ ・A[ねりゴマ…大さじ2強 砂糖、酢…各大さじ1 しょうゆ、ゴマ油…各大さじ1と1/3 ニンニク…1/2かけ ショウガ…5g 味の素…2ふり] 作り方は動画をご覧ください。 まだ冷しゃぶをお湯で茹でて水で洗ってる方、この方法一度試してみてください 調理法でこんなに美味しくなる 『至高の冷しゃぶ』 |oqw| fpd| bre| giu| isu| lpi| cmm| hph| huo| ayu| frv| cpj| cca| utl| zir| odi| pxh| wmg| bbu| xlp| mmp| hyw| kmq| dge| cae| hkq| gqd| hsl| eoq| whb| yyt| wbr| kdf| zju| lcb| nlt| uut| ngy| msf| cdg| odr| zii| awf| ycp| ixr| pbf| ind| faz| wef| ueo|