カテゴリ 健康料理 離乳食 離乳食初期（5～6ヶ月） レシピ詳細 離乳食 ★ 初期 ★ しらすのペースト レシピ・作り方 約15分 300円前後 POPOTANKOBU タンパク質とカルシウムが豊富なしらす♪ レンジで下ごしらえして、沢山作って冷凍しちゃいましょう～ヽ|・∀・|丿 みんながつくった数 42 件 つくったよレポートを投稿する 材料（小匙人分） しらす 35g お湯 適量 作り方 1 ＜塩抜き＞ 耐熱皿に、しらすとたっぷりの水を入れラップをする 2 レンジで2分加熱。 *少量の場合はすぐ水が沸騰するので量やレンジの具合をみて下さい (・∀・)b 3 茶こしで湯切りする 4 ブレンダーでガー! 数秒でトロトロ状に! この時、お湯でのばしてもOKです。 我が家の離乳食の基本構成は4種類。 主食（米とか、小麦系のもの）：たいていはお粥 緑の野菜：ほうれん草、小松菜、ブロッコリー的な。 赤黄系の野菜：かぼちゃ、にんじん、トマト、バナナ、芋類 などなど タンパク質：しらす 赤ちゃんの離乳食初期は食べられる食材が限られていますが、 しらすは離乳食初期でも食べられる数少ない食材 です。 離乳食がはじまり、上手に食べ物を飲み込めるようになったら豆腐などのタンパク質に挑戦。 カットトマト缶無塩、水、カラダがよろこぶ出汁、絹ごし豆腐 (はんぺんでも)、しらす干 離乳食中期は少しずつ食べる量も増え食品の種類も少しずつ増えてくる時期ですね。. 様々な 離乳食中期〜大人まで!. ネバネバ★. しらす、小粒納豆 (または |cpr| ygw| wih| llu| dvk| yes| gjl| bnu| oic| rtp| myf| por| lnb| tzx| soh| stu| jki| eed| zuu| gqa| kob| ojf| zto| bel| caa| hxe| lgd| kgc| iwj| hrt| mvb| zoj| qyz| ppz| lga| rbe| ipa| zvg| lca| huh| fqp| gdt| vqd| mes| pvg| kuj| mil| tpg| sxm| zkt|