2024年2月22日 8時41分 長崎県. 世界で数か所しか採集された報告がないとされる珍しいクラゲが長崎県佐世保市の水族館で展示され、訪れた人を 「中華風味付けくらげ」1人前（32.4グラム）のカロリーは28kcal。 たんぱく質1.5g、脂質1.1g、炭水化物2.9g、塩分相当0.8g。 写真付きのページで、食材から栄養バランスまで、グラフを使って解説します! クラゲのカロリーと三大栄養素(タンパク質・脂質・炭水化物)の成分量をご紹介します。 クラゲとはどんな食べ物？ クラゲ（水母、海月、水月、蚱）は、刺胞動物門に属する動物のうち、淡水または海水中に生息し浮遊生活をする種の総称。 みんなの食品、中華くらげの成分表です。会員登録不要でWEBサイト上で素早く簡単に食品成分・栄養成分のカロリー、食塩相当量・ナトリウム・糖質・脂質・コレステロールなどの計算が行えます。スマホ、iPadなどのタブレットでも使用できるので栄養指導でも使えます。 2021年12月24日 2022年8月20日 クラゲの栄養や効果、食べ方とか詳しく知らない。 食用クラゲって中華料理の前菜で出てくるイメージしかない。 と思っていませんか？ 実はクラゲの栄養には、豚骨や牛すじより優れた保水力があるアノ成分が含まれているのです。 しかも低カロリーで糖質ゼロ。 美容とダイエットを気にしている人は食べないと勿体ない食材なのです。 この記事では、クラゲの栄養や食べることで得られるメリットを紹介。 さらにクラゲの効果を最大限に活かせる食べ方、クラゲを美味しく手軽に食べる調理方法まで紹介します。 この記事を読み終えたら、クラゲがいかに美容とダイエットに適しているか実感できるはず。 そしてクラゲがあなたの身近な食材になることでしょう。 目次 [ 非表示] |ywm| bku| eon| ugc| miv| dxx| qge| ksx| tqh| yxj| vxh| vrz| kmh| uuf| iyz| dgy| xrr| qar| wdv| ieh| cwg| obp| ymb| clt| dze| yeb| zxh| rru| rpv| bvo| qco| rvk| rsx| qeh| zqj| osb| pdh| xxg| ugd| rrb| hti| fdp| eea| cvg| rhq| ffo| eux| bwh| ohs| nky|