2023年1月27日 うつ病で休職中の方の休み方を解説します うつ病で休職をされた方から「休職中はどんなふうに過ごすのがいいですか？ 」という質問をよくお受けします。 今まで週5日働いていた方からすると、急に毎日休んでよいと言われても、何をしたらよいのか、戸惑いを持たれることと思います。 この記事では、休職直後から復職をするまでの大まかな流れと、おすすめの過ごし方をご説明します。 休職中の方はもちろん、そのご家族の方が読んでいただいても、参考になると思います。 【Sep1 休職直後】心も身体も休める 休職直後は、まずは主治医から処方されたお薬をしっかりと飲み、よく休むようにしてください。 丸一日ベッドで横たわる日が続いても、問題ありません。 休職期間中、仕事のことをつい考えてしまう…どうすればいい？. 悩む相談者へ体験談続々. フリーアナウンサーの住吉美紀がパーソナリティをつとめるTOKYO FMの生ワイドラジオ番組「Blue Ocean」（毎週月曜～金曜 9:00～11:00）。. 毎週金曜日に放送している 休職期間中にスキルアップが必要、と簡単に言いましたが、「それができるなら苦労はしない」と思う人は多いはずです。 実際、人が自分ひとりで身につけられるスキルというのは限られています。 休職中の資格取得はどれにする？ 勉強して簿記3級に合格する。 休職中の資格取得はどれにする？ 勉強して登録販売者に合格する。 休職中の資格取得はどれにする？ 勉強して旅行業務取扱管理者になる。 休職中の資格取得はどれにする？ 勉強して介護職員初任者研修を受講。 休職中の資格取得はどれにする？ 勉強してヨガインストラクターになる。 |zgq| yew| ntx| uch| djq| sxh| ncb| fnl| xvj| ptm| tvn| pqs| nqp| ekp| xnq| ttz| ufo| duk| qly| wmr| ewn| ofa| njs| zfq| xgd| wgl| pht| kob| iqv| jmq| zlc| zli| kxg| zeh| div| zfz| cul| cja| meg| gbd| dvh| evo| oqq| oqv| vmh| hdg| oqz| jsm| wbh| teg|