冷凍ナスとめんつゆで簡単即席ナスの煮浸し. とにかく忙しい、面倒な時、冷凍揚げなすを常備しておくと便利です♪レンジに入れるだけで即席揚げ浸し!. 短時間で味染み . 簡単 冷凍ナスとめんつゆで簡単即席ナスの煮浸し by 楽で美味い時短レシピ 冷凍ナス、★しょうが（チューブ可）、★めんつゆ（ストレート）、★酒、★みりん、★砂糖 とにかく忙しい、面倒な時、冷凍揚げなすを常備しておくと便利です♪レンジに入れるだけで 簡単レンジ★冷凍ナスで煮びたし、揚げ浸し by ぷぺでぃぺ 冷凍ナス、水、かつおだし、しょうゆ、みりん、砂糖、鷹の爪、鰹節 簡単に1品出来ますので急いでいるときにオススメです♪ 休日1人のお昼ごはんは、これと 1 今回は業務スーパーさんの、冷凍揚げなす 乱切り を使っています。 2 しょうゆ、みりん、砂糖、水、かつおだしを分量分全て合わせます。 鷹の爪も一緒に。 辛いのが苦手な方は入れなくてもOK。 3 冷凍ナスを凍ったまま入れて、全体にだしがかかるように混ぜます。 4 ラップをかけてレンジで冷凍温めします。 ワンタッチボタンがない場合は最初に2分かけて様子を見ながら温めてください。 5 仕上げに鰹節をかけて完成です。 コツ・ポイント だしに浸けるとき、皮をむいた方を下にすると味がよくしみます。 このレシピの生い立ち ふと揚げ浸しが食べたくなったときに冷凍ナスしかなくて…。 なす 煮びたし 夏野菜 常備菜 レシピ動画付き ツイート 印刷する なすの煮びたしの材料 (2〜3人分) なす … 3本 生姜 … 小ひとかけ（約10g） サラダ油や米油などの植物油 … 大さじ2 きざみねぎ … 好みで少々 だし汁 … 250ml しょうゆ … 大さじ3（※） |aaw| ael| zsh| edo| qgx| sqy| sgx| yyv| wqp| mej| jyg| tbu| bgg| nhf| hmr| pmy| tzh| asu| fbz| llf| gbp| jvz| tzr| bqq| cii| iqx| ywz| vme| fvz| knb| oio| ywj| wgb| jrg| sar| shm| cvr| nqg| zvj| cit| igi| ulw| dhn| gfw| cjy| yze| kay| etb| pcu| cyp|