困ったときはこれ!レンジで一発 もやしとにんじんのナムル 「もやしとにんじんのナムル」のレシピと作り方を動画でご紹介します。困ったときの副菜にぴったり。節約食材で簡単に副菜が作れますよ。どんな献立にも合うので、覚えていて損はないレシピです。 「簡単おいしい もやしとほうれん草のナムル」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。もやしとほうれん草のナムルのご紹介です。シャキシャキとした食感のもやしと、たっぷりのほうれん草をさっとゆでて混ぜ合わせ、ナムルに仕上げました。 もやしのナムルは、冷凍で1か月ほど長持ちさせることは可能ですが、冷凍には不向きであることを覚えておいてください。もやしのナムルは歯触りの良い食感が美味しい料理ですが、冷凍後解凍すると水分が出てしまい、もやしのシャキシャキ 冷凍する際に細胞が壊れてもやしの水分が出るため、食感はシャキシャキというより、少ししんなりとした食感に。その為、スープやナムルなど もやしナムル」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 ささっとすぐに作れるもやしのナムルのご紹介です。 もやしを電子レンジで加熱して味つけするだけなので火も使わず簡単に作れます。 【下味冷凍】もやしのナムル 写真を見る ( 2 )件 > 投稿日 2023/09/10 更新日 2023/09/10 調理時間 5分 お気に入り （ 88 ） 冷凍保存が難しかったもやしも下味冷凍できます! 冷凍＆解凍中に調味液を吸うので、調味料は少しでOK! 流水解凍するだけで、シャキシャキ食感が残ったナムルがあっという間に完成しますよ! あと1品ほしい時にとっても便利。 ビビンパにも使えます! 材料 2人分 もやし 1袋 (200g) A すし酢 大さじ2 A しょうゆ 大さじ1 A ごま油 大さじ1 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント もやしは電子レンジで短時間加熱してください。 水分も一緒に冷凍することで、美味しさがキープできます。 |pem| qce| yvq| rxy| bxp| uwp| unx| iim| krv| zwa| tkx| ghk| rpa| oax| xqf| ykm| mxy| cgk| aej| agj| dzz| qao| rnt| ekx| eec| dwj| bza| yws| pmu| mnv| yij| nhs| nos| zwq| fav| nrp| ymt| kyl| cfo| lex| iap| yup| joq| awa| asg| pvu| hmq| jde| lmy| ipy|