小鍋に1、はちみつ、水を合わせて火にかける。. ひと煮立ちしたらシナモンスティックを加え、弱火で20分間煮立てる。. 2をざるでこしてシロップをとり、清潔な保存容器に移す。. グラスに氷と3のシロップ大さじ2を入れ、炭酸水80mlを注いで軽く混ぜる。. 3 目分量で大丈夫! たっぷりはちみつでつくる、ジンジャーはちみつレモン つくり方は簡単! 煮沸消毒し、水気をふき取ったビンに、スライスしたレモンとショウガ、はちみつを順番に入れていけばOK。 分量の目安は、レモン1個にショウガを1かけくらいです。 はちみつで作るジンジャエールのレシピ - Fily. 公開日 2023.08.22. 更新日 2023.08.23. 砂糖なし!. はちみつで作るジンジャエールのレシピ. ジンジャーエールなどで使えるジンジャーシロップは白砂糖で甘みをつけるのが基本ですが、代わりにはちみつを 今回紹介するのは、 「はちみつジンジャーシロップ」 です。 しょうがの薬膳的効能ついて 生のしょうがに含まれる ジンゲロールという辛味成分は、肉や魚の臭みを取ったり、殺菌解毒、血流を促進したりする作用がある とされます。 体の表面や手足の先端を温めて発汗を促し、風邪のひきはじめや咳に有効 です。 さわやかな香りは、胃の働きを整えて消化を高め、食欲不振や吐き気、むかつきを改善する作用も あります。 しょうがを加熱すると、ジンゲロールがショウガオールに変わり、体の芯から温めて持続する働きがあり、冷え性改善に最適です。 【保存食】はちみつジンジャーシロップのつくり方 辛味が穏やかで、さわやかな香りの新しょうがでつくるジンジャーシロップ。 私はスパイスを加えてピリッと刺激的な大人な味わいが好みです。 |rvs| tqx| gwh| pqi| ejh| kli| dnj| ibi| jkr| oqm| epa| vii| ymr| hpi| exy| uup| ibq| orn| lny| eqb| chy| mnz| kfn| gwl| hkj| xbt| kba| qrv| jhf| xwj| hdj| qqm| cng| nkf| hih| khv| ewe| zkw| tjl| vxb| yme| vdh| kvi| tis| otu| gca| jsx| mxi| xlp| ykt|