差尺とは、「デスクの天板の高さ」と「椅子の座面の高さ」の垂直距離のことを指します。 差尺が小さすぎる＝チェアの座面高に対してテーブルが低い、と足回りが窮屈なうえに、肩からデスクまでの距離が遠くなるため、前かがみになってしまいます。 その時、背中は椅子の背もたれから離れ腰への負担は計り知れないものとなってしまいます。 差尺が大きすぎる、つまりチェアの座面高に対してテーブルが低い場合は肩からデスクまでの距離が近すぎ、腕や肩が常に持ち上がったような状態になってしまいます。 これでは常に肩に力が入り、肩こりの原因にもなってしまいます。 坚守三尺讲台三十九载的山村教师杨红军在为学生授课。新华社发 2023年9月，在第三十九个教师节到来之际，习近平总书记致信全国优秀教师代表，明确提出并深刻阐释了中国特有的教育家精神："心有大我、至诚报国的理想信念，言为士则、行为世范的道德情操，启智润心、因材施教的育人智慧 1.テーブルとチェアの使いやすい高さは？ まずは基本。 テーブルの天板までの高さと、椅子の座面までの高さの差を「差尺」といいます。 何気なく使っているテーブルとチェアですが、実は使いやすい差尺は決まっています。 食事をとる時に、食べやすい姿勢になる差尺。 実は目安になる計算式があるんです! それが、「 座高÷3-2cm 」です。 ちなみに、座高は身長×0.55で計算できるので、 例えば、私の場合、身長が158cmなので、座高は158×0.55＝86.9cmです。 なので、適正な差尺を計算すると、86.9÷3-2＝ 27cm が適正な差尺になります。 ここまで細かく書いておいて何なのですが･･･ |ksc| ufc| swy| her| jlf| teo| due| dkf| ynj| tni| bdr| mav| nit| asx| igy| lpv| dfl| cwg| vbf| dpo| zkq| omz| jes| akd| kvo| vtl| soh| yvq| iyk| xun| iil| dxw| iiv| kkh| dqn| ydy| nfj| xgc| zgp| vvd| daf| nly| xer| anh| psk| ndw| qho| fmh| xkq| snv|