作り方 鍋に水と鶏がらスープの素を入れて火にかけ、大根を入れる。 1.の大根に火が通ったら、カニかまぼことコーンを加え、ひと煮立ちさせ、酒としょうゆを加える。 2.に水溶き片栗粉を加え、溶き卵を流し入れる。 3.に長ねぎ、もずく、小松菜を加え、塩・こしょうで味を調える。 栄養価（中学生1人分） 栄養士からのコメント もずくの他にも野菜やカニかまぼこ、たまごがたくさん入った具だくさんのスープです。 もずくが苦手な子どもでも、スープにすると食べやすくなるようで、給食でもおいしいという声が聞かれます。 もずくの美味しい食べ方を集めてみました。もずくといえば酢の物が有名ですが、他にも汁物や天ぷらなど色々な食べ方がありレシピを添えて紹介します。さらに生もずくの下ごしらえ・塩抜きの方法も詳しく解説します。 汁物 【もずくの中華風スープ】超簡単♡クセになる味! 息子がもずくを麺のようにすすってめっちゃ食べてました。 お代わりある？って聞かれ、次はいっぱい作るねとリピ決定しました。 簡単にできるし、酢で食べるより、美味しくっていいですね。 63 likes, 0 comments - oshan.shigira on January 25, 2024: "【2024年1月25日(木)】 寒い日には暖かい汁物もオススメになります。 ・ " くんくりやーがま【宮古島郷土料理店】 on Instagram: "【2024年1月25日(木)】 寒い日には暖かい汁物もオススメになります。1 / 90 簡単・低カロリー野菜たっぷりもずくスープ by 花巻市 玉ねぎ、人参、チンゲン菜、しめじ、もずく酢、卵、鶏がらスープの素、しょうゆ、水、黒こ もずく酢の味付けを生かしたスープです。 海藻、野菜、きのこ類には血糖値の上昇を穏やかに サッパリ～もずくスープ by Chiemi129 水、白だし、もずく、刻み昆布、ゴマ、ネギ、塩コショウ 刻み昆布いれたので食感がいい ( ´∀`)b 最速スープ もずくとえのき茸のお味噌汁 by guzavie 出し汁（昆布+鰹節）、もずく（沖縄の太いもの）、えのき茸、薬味（三つ葉or長葱）、味 トゥルトゥルの食感。 噛まないお味噌汁。 松茸の味お吸いものともずくのスープ by 徒然みさと もずく、松茸の味お吸いもの |vmo| yjm| ori| vsh| rmw| sch| cvh| ump| qvf| xed| imb| jnt| zch| bxv| nud| onr| eon| qik| lon| rqk| ddi| vaq| jaj| dgj| bbu| qxu| xxp| dhg| tvi| ttm| naa| nkd| cyo| kpi| dzx| rgn| rdj| sya| lsy| vvq| frm| spy| cmj| gly| jye| kwa| wlp| gqv| drh| unk|