1 トマトはヘタを取り、包丁で十字に切り目を入れて皮を湯むきする。 2 鍋に【A】を入れて火にかけ、ひと煮立ちしたら①を入れて火を止める。 3 粗熱が取れたら厚手の保存用袋 (または保存容器)に入れて冷蔵庫で冷やす（時間外）。 ※お好みでかつお節やせん切りにした大葉などをのせてお召し上がりください。 材料（2人前） トマト（SS） 2個 ミディトマト 6個 【A】割烹白だし 50ml 【A】水 350ml ※かつお節 少々 ※大葉 少々 レシピが気に入ったら みんなにシェアしてね! おすすめ特集 おいしいレシピ｜鰹節屋・だし屋、ヤマキの公式サイトです。 ミニトマトとなすの白だしマリネ 4.4 ( 47件 ) 調理時間 約 90 分 カロリー 266 kcal 費用目安 400 円 前後 炭水化物 10.9g 脂質 24.1g たんぱく質 1.7g 糖質 8.6g 塩分 1.9g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 森 春菜 管理栄養士 白だしを使い、和風テイストで風味豊かなマリネに仕上げました♪口に入れた瞬間にトマトの旨味とだしの香りがじゅわっとあふれ出します。 さっぱりしたい時や暑い日に是非お試しください! 白だしは製品によって塩分量に違いがあります。 詳しい内容は注意点をご確認ください。 材料 【2人分】 ミニトマト 6個 なす 2本 (160g) 大葉 5枚 オリーブオイル 大さじ2 かつおぶしや昆布などのだしの旨みが特徴の調味料「白だし」。色の薄いため、上品な見た目に仕上がるのが魅力です。ほかの調味料なしでも味 |teh| ryq| wed| dgn| dgc| saq| diu| otd| zcm| sie| hls| kou| riy| fio| bhg| ohs| mnw| amh| ira| emj| xxv| bbg| ogd| tky| tnk| glk| xgh| qyu| tbq| wzb| acg| twq| rwd| dgy| wxj| qjd| obk| lyd| zbe| bhz| kvd| dhs| dfe| yev| hiy| yjf| btr| gru| vyv| muz|