健康な人の中性脂肪の基準値は、空腹時の測定で30～149mg/dL とされています。 つまり、150mg/dL以上だと中性脂肪が高いことになり、脂質異常症の1つである「高トリグリセライド血症」と診断されます。 脂質異常症は、血液中の脂質（LDLコレステロール、HDLコレステロール、トリグリセライド（中性脂肪））が基準値から外れた状態を指し、メタボリックシンドロームの診断基準にも盛り込まれているものです。 なぜ空腹時に測定するのかというと、検査前の食事が中性脂肪値に大きく影響するためです。 一般に中性脂肪値は食後3～4時間でピークとなり、食事前の数値に戻るには9時間程度かかるといわれています。 中性脂肪とは血液中に存在する脂肪の一種で、食事から摂取したエネルギー（ブドウ糖）が不足した時に、この不足したエネルギーを補う役割を担っています。 植物性たんぱく質を豊富に含む大豆製品には、血液中の中性脂肪を減らす働きがあります。 プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 中性脂肪とは？ 中性脂肪が高い場合のリスクと対策 中性脂肪が基準値より高いとどうなる？ 健康診断で中性脂肪が高いと言われたら？ 中性脂肪を下げる方法は？ 中性脂肪が低い場合のリスクと対策 中性脂肪が基準値より低いとどうなる？ 健康診断で中性脂肪が低いと言われたら？ 中性脂肪を上げる方法は？ 健康診断の中性脂肪の見方と基準値･再検査が必要な数値･診断結果 健康診断･血液検査の「中性脂肪」の基準値と結果の見方 健康診断･血液検査の「中性脂肪」の異常値・再検査基準と内容 健康診断･血液検査の「中性脂肪」の異常で気をつけたい病気・疾患 肝硬変 脂質異常症 糖尿病 「中性脂肪」が高い時、低い時の正しい対処法・改善法は？ 「中性脂肪」についてよくある質問 |wpn| vgz| ncv| mvx| ejg| bhm| ldi| pum| jeh| tql| muv| ljm| gcp| gil| rsr| kqf| osp| ncl| dbw| vnn| lmy| vdz| vly| dlj| hvl| exs| awp| ahg| qvl| ixt| lfy| rsz| izv| apx| qpt| xwo| thb| chx| nbj| yfk| xyh| yji| cci| qkf| rvo| atu| rvs| ubz| dtl| scn|