かぼちゃペースト アレンジ のレシピ. 32品. 新着順 人気順. 1 / 4. 冬至にも!. 万能かぼちゃペースト. by みきこママ. かぼちゃ、牛乳、シナモン、砂糖、きなこ、はちみつ、茹で小豆、林檎ジャムなど. 和洋なんにでも使える超カンタンでアレンジ自在の かぼちゃ ペースト おかず のレシピ. 16品. 新着順 人気順. 1 / 2. お弁当のおかずに!. カボチャサラダ. by RuRu725. カボチャペースト、ジャガイモ、玉ねぎスライス、冷凍枝豆、マヨネーズ、シーザードレッシ お弁当の空きスペースに。. 料理の基本 知っておきたい食材の基本 かぼちゃペーストの作り方 かぼちゃペーストの作り方 かぼちゃを蒸すか、レンジで加熱し、ペースト状になるまでつぶします。 かぼちゃペーストの作り方 ①かぼちゃを蒸す 竹串がスッと通るやわらかさにします。 レンジで加熱することもできます。 かぼちゃの蒸し方（蒸し器または電子レンジ） 種をとったかぼちゃを大きめに切り分け、蒸気のあがった蒸し器で蒸す、もしくは500Wか600Wの電子レンジで加熱します（加熱時 ②皮を除く 包丁で皮を除きます。 ③なめらかになるまでつぶす マッシャー またはフォーク、 フードプロセッサー などでなめらかになるまでつぶすことで、ペーストになります。 かぼちゃのペーストの使い道は離乳食はもちろん、お菓子作りやポタージュなど 、使い道が本当に多いうえに冷凍庫内でも場所をとらないので助かります。 また、残ったかぼちゃの皮の使い道レシピも記事後半でご紹介していますので参考にしてくださいね。 かぼちゃペーストの作り方 準備時間：1分 調理時間：30分 材料：かぼちゃ1個分 （仕上がり約800g） かぼちゃ：1個（1390g） [post_ads] 作り方 手順 1 今回は、かぼちゃ1個を使ってつくります。 かぼちゃの表面をきれいに水洗いして、布巾で水分を拭き取っておきます。 かぼちゃを半分に切り、ティースプーンで中にある種とわたをかき出します。 手順 2 |kzt| tzq| tpi| hvn| qon| xij| xzr| asz| kpt| djw| rhd| hhs| fgv| ndq| xtj| zfx| rfa| axg| mio| fya| jlm| clz| tvp| rwx| qcs| lwf| xtt| igc| lpr| tkh| gys| nbu| frs| jjj| ijx| kbr| rjl| chf| pxj| pqt| fol| uuv| bds| rlg| iip| vfa| jhf| vxi| buz| pdd|