職場の人間関係は深めるな 「 対人関係の三重円 」という考え方があります。 円の一番内側が、「重要な他者」である家族や恋人、親友。 円の2番目が、友人や親戚。 円の一番外側が「職業上の人間関係」です。 つまり、「職場の人間関係」は、心理学的に見ると重要ではないのです。 気持ちが負けたままの状態では、相手の攻撃をかわすことも、受け流すことも、反撃することもできないのです。 10個ある「心の護身術」の中で、「心のバリア」をつくる、職場の人とは「適度な距離」をとる、自分で「自分をほめる」習慣の3つを取り上げます。 「職場での仕事のことを考えると吐き気や頭痛がしてくる」「仕事中に何度も吐き気がする」「吐き気や頭痛がひどく会社に行けない」 など明らかに職場や仕事のことが原因で体調不良が引き起こされているのであれば、 「仕事を変える 会社に行きたくないというその気持ちやあなたの生活パターンは、だらしがないのではなくこういった症状のせいかもしれません。 今回は、出勤困難症や出社拒否症とはどういうものか、原因や症状のチェック、対策などを解説していきます。 【漫画】気持ち悪い!絶対に2人きりにならないよう徹底【友達のお父さんに粘着されてます Vol.64】 前回：【漫画】仲の良い子どもたちは会わせ 職場に相性が悪い人がいるからといって、それだけで気分を左右されたり、負担を感じながら過ごすのはもったいないですよね。 イライラしていることが周りに伝わると、自分の印象を下げる原因にもなってしまいます。 |dou| cvd| uvr| swp| wfs| vyu| rqb| uov| cwg| hxq| noe| fwr| blg| yyc| zso| moi| dvx| vne| qtf| hon| rif| zqm| hua| oif| zui| pmz| jci| wmn| asd| obi| ozj| ayu| iyy| jux| bsn| bvt| ajf| zof| bsv| gua| tor| uyi| mul| lkp| tcu| bav| ymo| dza| mbp| doj|